Обжарила свинину (можно любое мясо) до корочки,но не до готовности, далее обмазала гранотовым соусом, соль и в фольгу, 150 градусов на 1 час в духовку, мясо тает во рту+ пюре, салат из пекинской капусты, огурец, помидор, авокадо, сыр твёрдый, лимонный сок, столовая ложка майонеза.

У нас сегодня гречневый суп)) вечером буду рыбу хек запекать))) иногда жарю телапию или камбалу, или красную рыбку с лимоном запекаю в фольге🤤 рыба вообще разноображивает рацион и очень полезна))

Всякие виды пасты-с грибами и сыром и сливками, с беконом, можно лазанью сделать. Баранину тушу с тыквой, помидором, лукум и морковью. В рукаве Мясо запекаю, натерев мёдом и горчицей. Тушу груши с мясом, вином и овощами

Запекать в духовке рыбку красную с картошечкой,курочку или утку.Можно потушить телятину или говядину с морковью и луком и томатной пастой на сковороде ,пиццу в духовке или лаваш с сыром,зеленью.Гречку с грибами ,овощи потушить на сковороде в лимонном соке

@oksana-d, @marfama, @belchik_k, @kseniaseropol, @mila90,

Спасиибо. Пока это все тоже бывает кроме рыбных котлет, не пробовала

Долма, голубцы, тефтели , борщ, жареное мясо

Я часто пасту готовлю - с рыбой, мясом, овощами - можно с чем угодно и вкусно.

Жюльен

Рыбные котлеты.

Мы очень любим тефтельки в духовке ) с пюре