Как научить есть дочу картошку. Она только фри ест и если я прям сильно спрячу картошку в супе 😬

В остальном нет. Приготовила картошку с мясом, она мясо все выловила и съела, а картошку обратно в казан закинула 😂

Мамочки новорожденных, кто на полном ГВ, поделитесь, пож-ста, своим рационом питания! А то я от своего (каша-мясо-хлеб-суп-чай-кефир-печенька-каша-суп-мясо-чай-....) скоро взвою 😁😇 что еще можно безопасного в первые недели младенца?

Делюсь сокровенным 😂 Личная подборочка, когда не знаешь #чтоприготовить и ничего в голову не лезет.

Если чего-то нет в списке, буду рада дополнениям в комментариях 😍

🍲 Супы

Тефтелевый суп

Фасолевый суп

Чечевичный крем суп

Куриный суп

Куриный соус

Мясной соус

Борщ

Сливочный(сырный) суп

Грибной крем-суп

Гороховый суп

Молочный суп

Кусруф

Давугъа

🍝 Вторые блюда

Плов с фасолью/курицей/мясом/фаршем/рыбой

Пюре с подливой/котлетами

Гречка с подливой/с фаршем/с котлетами

Макароны по флотски/с курицей ...

Питание ЕДА . Пост не про худых/полных детей, а про то сколько ребенку нужно кушать!

ДЕВОЧКЕ 8 лет , почти 9 ть.

Рост 127 вес 21.4

Худая.

Сейчас много спорта 5 часов в день 5 дней в неделю.

Может кто-то объяснить, если не сложно: что добавить/убавить… и сколько мяса нужно есть? 🌸👐🌸🙏🙏🙏

Кушает:

Утро: каша: булгур/гречка/овсянка с молоком или без+изюм. Немного фруктов

Потом до обеда перекус фрукты, печенько, мороденное. Что ухватит и что есть

Днем: суп или мясо с макаронами (немного индейк...

Ура нам ввели прикорм. Можна:картошку, суп, мясо, печенье, банани, яблуко, молоко, сир, кефир, овощи, сок, печенку, рисову кашу, гречневу и овсяну на молоке. Наконецто.