Фотка в комментах не для слабонервных ( для тех, кто когда либо или сейчас борется с акне ) гормоны в норме! Но! Я заметила, что прыщами меня кроет в середине цикла! Когда начнутся месячные, моя кожа дней на 6 будет прекрасной. Кончаются месячные и дня через 3 такой ужас. Молочку не ем. Задолбалась. Мне почти 30 а кожа хуже чем у подростка!
Комментарии
@nina.razina.89 да, помогают. Лечение ими не быстрое, пол года минимум, но потом пару лет эффект держится. К сожалению, акне это хроническая проблема, раз и навсегда с ней не справиться.
@nina.razina.89 конечно. У таблеток много противопоказаний и их нужно пить строго под наблюдением врача.
У меня куча проблем в плане здоровья, поэтому все на лице 🤪
Что помогает держать себя хоть в каком-то приличном виде:
1. Часто менять наволочку
2. Не трогать лицо, телефон протирать хлоргексидином
3. Мыть спонжи и кисти каждый раз после использования (Боже как это лениво делать 😬)
4. Отследить какой крем вызывает закупорки сальных желёз, отсюда воспаления((
5. Увлажнение!!!
6. Утром и вечером сначала снимаю косметику (чаще без неё, поэтому просто протираю лицо) мицелляркой, только затем пенка, скарбы под запретом, для лица использую мягкие мочалочки
Кожа не идеал (что в моем случае неудивительно), но хотя бы без фарша на лице, мелкие недочеты можно прикрыть косметикой 🤪
Вот это ответ! Спасибо, я вот наоборот думала что скрабы вылечат это безобразие(
@nina.razina.89, ага! Я раньше тоже так думала(( скарбы травмируют кожу, вскрывают мелкие прыщики, а потом весь этот гной проникает в микротрещинки, отсюда новые прыщи. Короче, порочный круг 😬
Когда прыщи из-за питания, это не всегда молочка или не всегда одна только молочка. Здоровье проверять и анализы, тд тп)))
Как я вас понимаю, мне кажется я умру прыщавай бабкой. Так меня и будут вспоминать 🙈, а помнишь ну ту прыщавую старушку.
А гормоны проверяли? Тут вариантов особо не много-или гормоны, или питание чаще всего. Ну и косметолога хорошего надо.
@justy, да, все гормоны в полном порядке , иногда кажется , что анализы подделывают 🤦🏻♀️
Как сказала мне мой дерматолог, которая помогает мне такой кошмар побороть, это не питание. Это исключительно гормоны, причем, возможно они не выходят за границы общепринятой нормы. И тут либо лечить эндокринную систему, либо ретиноиды наружно или внутрь, в зависимости от степени тяжести. Я на наружных ретиноидах чистую кожу поддерживаю, так как хороших врачей для лечения эндокринки у нас нет 🤷