Муж мне сегодня сказал что я толстая 😥 У меня ГВ, я постоянно хочу есть, и если ем какие то овощи, то потом с животом мучается ребенок. Короче говоря мой рацион состоит и не очень способствующих похудению продуктов. Кто как боролся с голодом , что ели при ГВ, ?
Вопрос конечно противоричивый Как думаете сколько ребенок должен быть на ГВ? За и против? И кто до скольки кормил? Кто то специально заканчивал ГВ например в 6 месяцев?
Мамы ,вопрос про ГВ) Хотелось бы послушать реальные отзывы кто как питался на гв,кто-то говорит ничего нельзя ,кто-то ни в чем себе не отказывал )если есть меню ,списки ,ссылки на предыдущие посты буду очень благодарна 🫶
Родственники говорят, что на ГВ пустышка не нужна, а ребёнок часто просит грудь. Стоит ли покупать соску? Опыт мам в комментариях.
Борьба гв и ив 🥵 Я давно наблюдаю, как девушки по обе стороны баррикады спорят: что лучше гв или ив, но пост не об этом🙈 Наблюдая, я заметила некую корреляцию, если девушка сама выросла на ив, то с большей вероятностью и ее дети вырастут на ив. И наоборот. Моя мама 3 недели после родов лежала в больнице и все эти 3 недели сцеживалась, чтобы сохранить молоко, прикиньте⁉ Я была в шоке, когда узнала. Поэтому я сама всеми рукам, ногами и тд. За гв и в свое время билась за него долго (однако я стараюсь не навязывать другим людям свое мнение и каждый раз прикусываю язык, когда тема заходит о гв и ив). ❣ Так вот, подтвердите или опровергните мои догадки пожалуйста, есть ли взаимосвязь между тем, как кормила мама (гв или ив) и как кормите вы? Мне правда очень интересно 🥰
Такой вот вопрос Когда вы закончили гв? В каком возрасте лучше заканчивать гв? Все говорят по разному кто в год, кто в полтора, кто еще дальше😄 Он когда родился я думала до года и все, дальше прощаться будем с гв, год уже незаметно подкрался, но блин мне кажется я не готова, да и ребенок он у меня очень любит грудь 🥰
Как-то так ·
Мама двоих (2 года, 8 лет)
Ешьте больше белка. Он отлично насыщает и способствует тем самым похудению: курица (не жирная), индейка, постное мясо, рыба и морепродукты.
Безымянный ·
Мама сына-младенца
Мужа бы построила. Толстая нехера себе. Прибила бы.
Я все кушаю, вплоть до сладкого. При гв независимо от питания вес идёт вниз. Воды пейте больше.
Екатерина ·
Мама дочки (2 года)
А муж сам в форме ?
Елена Владимировна··
Мама двоих (младенец)
Муж не очень в форме..🍔но ведь все мужики хотят видеть рядом с собой дюймовочку....
Анастасия·
Мама дочки-младенца
До 9 мес малышки мела все что есть в холодильнике, муж подшучивал насчёт веса и решила взяться за себя кушала в одно и тоже время, пила много воды и правильное питание, сейчас уже вешу как до беременности, но думаю ещё кило скину. Так как на гв то вес улетает будите за сутки по пол кг терять
Лена·
Мама четверых детей
Я вот на ГВ не могу без сладкого. Ну вот не могууу(( я прям голодная без него.. и пью много, вес не бежит вниз, естественно. А пыталась ограничивать себя, нервничала, калории считала и почему то молока меньше стало. Бросила это дело. Прикорм введу, начну худеть. Муж не говорил никогда так, хотя всегда на ГВ не худела.
Елена Владимировна··
Мама двоих (младенец)
Такая же ерунда, начинаю ограничивать себя и молоко падает
Александра Галкина - Консультант по ГВ·
Мама дочки (4 года)
Я как консультант по ГВ могу сказать, что рацион кормящей мамы не нужно сокращать и ограничивать. Организм устроен таким образом, что для выработку молока тратится большое количество калорий. В случае диеты организм мамы может начать испытывать стресс, замедляя обмен веществ, и накапливая любую поступившую в еду в лишние кг. Поэтому очень важно иметь сбалансированный рацион, содержащий и белки и жиры и самое важное - углеводы. Только углеводы правильные - не в виде сахара и шоколада, а в виде продуктов богатыми углеводами - овощи, фрукты, рис, гречка; белками - Мясо (птицы в том числе), творог, рыба. Полезная пища в нужном количестве способствует снижению лишнего веса. Как правило именно на ГВ женщины быстрее возвращаются в добеременную форму.
Лена··
Мама четверых детей
Как про меня написали! Но я как покормлю всё время хочу есть! И так было всегда со всеми
Лилия ·
Мама сына-младенца
Я после родов стала на 7 кг меньше, чем до беременности.
Но меня бесит живот после кс. А муж говорит, что всё хорошо.
В общем у нас обратная ситуация)
Глухарева Анжелика ·
Мама двоих (1 год, 2 года)
По башке мужчине )
На ГВ многим сложно похудеть
Я что только не делала. Все безрезультатно.
Только закончила кормить 3 месяца -11 кг.
И не сказать что я на ГВ нажрала. Все вместе с беременностью и ГВ.
Поэтому если ваш муж не Аполлон. Не стоит переживать) все будет
Даша·
Мама троих детей
Ем обсалютно всё.
Марфа Васильна ·
А муж Апполон, который недавно родил и в форме?.... Не портите себе нервы и налегайте на белок (грудка куриная, индейка). И попросите мужа заказать доставку еды вам МамаГурме
Мария·
Кушала все,сгущенку по банке в день 🤣аж трясло ,как хотела ее ,вес падал даже 🤷🏼♀️
𝓵𝓪𝓭𝓪 🖤 𝓵𝓮𝓿𝓲·
Пишите мне я фитнес тренер помогу
Подробней тут 👉🏻 #записьнаянварьмаркина