Есть ли какие-нибудь способы побороть бессонницу?!🤔🤞Это уже невыносимо😩
Комментарии
Я уже и днём не спать пыталась, все равно ничего не помогает🤷♀️
На свежий воздух перед сном мне даже не помогает.. Поверхностный сон и всё 🤦🏻♀️
Днём высыпаюсь...
У меня была неделю бессоница, спала немного днем. Зато как она прошла и чем ближе к родам, я постоянно хочу спать, ночью,днем,утром.
А сейчас вот малышка просыпается ночью есть ,иногда два-три раза ,бывает и больше))),не получается иногда тоже спать)
Ооо понимаю вас😃😫,помню как почти всю беременность вторую у меня была бессонница ,засыпала только под утро практически 🤪🙂,помогли только роды)))
Я первую беременность страдала бессонницей,потому чтоб до обеда высыпалась или днём спала,а вторую беременность не спала днём и ночью вырубало конкретно
@skrebnewa.a, а ещё потому что боялась родов,думала постоянно об этом,вторую беременность уже ничего не боялась и спала хорошо,
@wika123 как мне это знакомо🤭 прям меня описываете. Я ещё по ночам любила думать, как правильно сделать, что докупить, что в сумку осталось положить, куда и как рациональнее сдвинуть мебель😀 плюсом ко всему выплыл синдром беспокойных ног и изжога страшная, кайф, да и только 😂
@skrebnewa.a, я щас так делаю, но все же это капец какой-то, ещё и малышка толкается по ночам, видимо и она уже перестроилась😒
@dianka00746 4 утра, а мне захотелось оливье))) вуаля,а почему бы и не приготовить. Сон ведь для слабаков
@kuzma13061993, 😂😂😂 я вот тоже думаю, может пойти поесть?!
Я утром встаю в 7 утра сына в садик и днём не сплю,вечером уже так вырубает! Тоже до этого мучалась,спать не могла! Сын в 21:30 засыпает и я с ним и отлично сплю! Попробуйте раньше вставать и днём не спать!