Целый день вожусь с малышом, иногда забываю поесть,вес уходит сам и очень хорошо!!! больше движения и все будет ок)

Я после бессонных ночей и постоянного таскания ребёнка по квартире на руках скинула 12 кг в первые 3 месяца 🤷‍♀️

Идемте ко мне стройнеть. Результат гарантирую. Без ущерба для лактации

Ой у меня тоже это больная тема, вот малому 7 месяцев а я топчусь на месте с весом,хотя после первых родов похудела на 20 кг,а сейчас ничего не получается

Пила одно время много зелёного чая , за неделю на пару кг точно похудела

Очень очень плохой совет)
Я просто перестала пить воду. Высушилась сразу. Нет, не для похудения. Просто я забывала её пить, уж больно не люблю я это дело. Когда обратилась к специалисту с вопросом почему я такая худая при ГВ ответ был прост - пей воду, много воды!
А кушаю всё, в достатке и на ночь))) тут я отказать себе не могу ни в чем)))