Не могу, замучала бессонница.
Потом сплю весь день, настроения нет к вечеру раскачиваюсь. Ложусь спать с детьми и вроде вырубает, но через час либо просыпаюсь либо чувствую что начинаю храпеть и от этого просыпаюсь. Храп от лишнего веса появился, вообще беда 😢
Встаю ночью, надо перекусить. Анализы не могу сдать потому что терпеть голод не могу. Ад какой то. Может чаечку попить на ночь убойного? Хочу нормально как все ночью спать 🛌
Комментарии
Я несколько дней маялась от бессонницы. Вчера начала пить пустырник, глицин и магнирот ( 1 табл вечером).
Сегодня на прием иду, спрошу что можно такого выпить что бы уснуть
@natalina843 да, конечно, Вам то нельзя всё подряд пить.
Меня последнее время тоже начала мучать бессонница,лежу и устаю от этого.Радует одно,что пока можно если что спокойно поспать днём,до рождения малышки.
Я вырубаюсь когда уже совсем загружена или сил нет. Но днем у меня заботы покормить и жопы всем помыть как минимум. Только это и получается потому разбита днем ни на что нет сил, устала уже, и жаловаться самой себе устала 😁
А я не могу днём спать 😭 максимам полчаса. Уже две недели эта бессонница, если не больше🤦🏻♀️
Когда дети начинают нормально спать?
Мамы, такой вопрос: когда дети (даже те, кто посыпались по 10 раз за ночь) начинают спать? В 2,3,4 года???? Сколько мне еще нужно сииил??! 😔 каждую ночь одно и тоже спит часа 2 и просыпается 😪🤯
Когда ваш ребенок стал лучше спать по ночам?
Когда ваш ребёнок стал лучше спать по ночам? (Те, у кого с рождения спят всю ночь, - не пишите здесь, умоляю. Я за вас рада, но не от всего сердца, как говорится😄)
Вот так мы спим… последних несколько дней, крепкий сон нам только снится. Я со своим чувством того, что сто-то случится постоянно проверяю дышит ли Вася, если она засыпает крепко трясу её потому что пугаюсь, естественно она просыпается и потом всю ночь спит очень плохо😵💫 либо всю ночь она кряхтит и я не могу спать
Как начать спать?
Что вы пьете для сна, чтобы всю ночь спать? Сон стал роскошью. Либо засыпаю и через 2 часа просыпаюсь и спать не хочу, либо уснуть не могу. Пила габу - не помогает. Что делать, как начать спать?
Как выспаться при бессоннице?
Девочки,сил моих больше нет 😿 уже какую ночь не могу либо уснуть нормально,либо просыпаюсь рано.. Всё тело просто ломит. Сегодня виски ломит ужасно + шею.. спать хочу,но не могу 😿 как выспаться?
проверьте витамин Д и железо.