Кто делал коленно локтевую?
Решила попробовать, сегодня второй раз. Пока стояла в этой позе муж насмешил, посмеялась, было некомфортно в животе от смеха. Потом спокойно достояла 1,5 минуты. Стала вставать и резко как будто свело живот, появились рези. Секунд 30 простояла на карачках, все прошло. Испугалась конкретно.
Теперь лежу, чувствую как малыш шевелится.
Боюсь, все ли ок
Осознала, что у меня почти нет фото с животом🤰 Надо это исправлять, неизвестно сколько мне осталось. Только на фото я вижу какой же большой живот🙈 В зеркале как будто не так кажется😁
Если у вас настроение побесить людей на улице то оголяйте беременный живот 😄 работает отлично ! Таких перекошенных лиц я давно не видела 😄 Интересно , почему ходить с голым плоским животом у нас норм, а с беременным прям 🥴
Кто как проживал схватки?) Хочу во второй раз попробовать прожить на фитболе (говорят, там легче) НО, мне кажется, это что-то нереальное… 😳 Всегда же хочется лечь, когда просто болит живот, а не на фитбол сесть😀
Девочки, а вы прячете или прятали свои животы беременные? Я нахамила бабке, потому что она мне сказала: «нам надо с вами платьями поменяться, живот прятать надо, от этого и дети такие» И ладно бы где-то я шарилась. Я сидела в кардиоцентре ждала папу. У нас запрет на животы? На мне черное платье футболка, ниже колен. Фотки нет, но это же платье футболка🤦🏼 ♀ пузо же не голое. Оно большое и в любом наряде будет его видно. Чума бл*ть, все настроение испортила 🤦🏼 ♀
Девочки Давайте голосовать Что хуже Грудь висюлька или живот. Кто за красивую грудь Кто за слегка плоский живот Живот же я опять могу наесть 😭😂 Пси: выбираю между абдоминопластикой и подтяжкой груди без импланта
♥️🖤♥️🖤·
Мне эта поза только и помогала в беременность 👍
Мила··
В ожидании первенца
Надеюсь все ок и я зря переживаю 😔
♥️🖤♥️🖤··
просто делайте это когда никого нет и под музычку спокойную 👍
Ольга·
Мама дочки (2 года)
Я стояла в этой позе. Мне было легче дышать так и почки лучше работали в такой позе. Отёк так ушёл на последней неделе перед родами.
Мила··
В ожидании первенца
Я видимо пока к ней не привыкла
Стервоза ·
Только вот я не так стояла, а более норм, из серии рачком. Но чтоб так, мне не удобно
Мила··
В ожидании первенца
У меня как будто живот натягивался в такой, тоже не особо комфортно, но вроде когда расслабишься, то уже норм
Стервоза ··
а мне совсем никак, я реально на логтях и коленях но голова не так, голову я вверх тянула, так как шею становилось безумно неудобно. Ну и к слову о животе, то да, было безумно тяжко. Пару раз в такой позе меня рвануло, так как в это время ребзя активничал и печень моя бедная не справилась
Stasya·
Мама сына-младенца
Обожала эту позу 👍🏻👍🏻, отлично помогала при тонусе и отёках.
Мила··
В ожидании первенца
Вы делали так же, как на картинке? Полностью плечами опускались
Stasya··
Мама сына-младенца
да, именно.
Мила··
В ожидании первенца
я уж подумала, может делаю неправильно. Спасибо!
Вика·
А зачем так надо стоять?
Мила··
В ожидании первенца
для «разгрузки» почек, во время беременности, с увеличением срока давление на них оказывается значительное, а в таком положении они немного разгружаются, совместно с кровеносными сосудами, на которые тоже оказывает давление матка. Ну и говорят, что благодаря такой позе малыш переворачивается
Мила··
В ожидании первенца
но это не обязательно. Я решила попробовать
Вика··
спасибо за исчерпывающий ответ! 🌸
Ксюша·
Мама двоих (1 год, 10 лет), ждёт третьего
Я в этой позе к окончанию беременности даже спала, так как по другому было никак, правду подкладывала подушки под грудь
katerina1st·
В ожидании первенца
Меня только она и спасает последнее время. С подушкой под грудью удобнее. Стою по несколько раз в день, минут по 5-10, пока колени не начинают уставать
Маша·
В ожидании первенца
Я так спала даже и мужу сказала, что это поза йоги «кошка» маджасана😂 он был под серьезным впечатлением😂 угарнул, конечно, но вообще понимает, что вся эта история с беременностью - довольно зае6но и по сути смеяться над страдалицами грешно...
у меня была почечная колика и врачи в Мариинке тоже рекомендовали эту позу, она и ослабляет давление на внутренние органы и ребёнок принимает правильную позу
Стервоза ··
Мой угарает уже, при угрозе мне тоже назначена данная поза и скажу честно 😁 у мужа аxyu в прямом смысле, он ещё так жалостно спросил "и часто нам надо так стоять!?" 😄 😄 😄... Я аж заплакала от смеха. Я говрю это только мне так надо
Маша··
В ожидании первенца
😂😂😂