День 23❤ Очень нравится крупа полба👍
Asel·11.12.2019Мама двоих (2 года, 4 года) Хочу так же, давно уже планирую. Я так две недели держала но были читмилы, сбросила 4кгОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Asel·11.12.2019Мама двоих (2 года, 4 года) А меню сами придумали?? Вы считаете калорийОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Наталья·11.12.2019·AselМама двоих (младенец) Я ккал не считаю сильно, иногда за день ради интереса суммирую, выходит 1200-1300. В воскресенье я позволяю себе немного выпечки))Меню на ходу😄 из того, что есть.У меня сейчас вес нормальный для моего роста (55 кг при 169 см), но хочу 50😁Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Asel·11.12.2019·AselМама двоих (2 года, 4 года) @kisyaki_doma удачи 👍👍Отметок «Нравится»: 11 Ответить
Asel·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Хочу так же, давно уже планирую. Я так две недели держала но были читмилы, сбросила 4кг
Asel·
Мама двоих (2 года, 4 года)
А меню сами придумали?? Вы считаете калорий
Наталья··
Мама двоих (младенец)
Я ккал не считаю сильно, иногда за день ради интереса суммирую, выходит 1200-1300. В воскресенье я позволяю себе немного выпечки))
Меню на ходу😄 из того, что есть.
У меня сейчас вес нормальный для моего роста (55 кг при 169 см), но хочу 50😁
Asel··
Мама двоих (2 года, 4 года)
@kisyaki_doma удачи 👍👍
Наталья··
Мама двоих (младенец)
благодарю!)