Чаи мне попадались не вкусные, поэтому не пила)
Но всегда с собой была маленькая бутылка с водой. Даже возле кровати на ночь обязательно стояла. Постоянно хотелось пить. Думаю, организм сам знает, что нужно нам) поэтому я просто много воды пила)
А вот стресс на мне сказывался наоборот 😂 стоило понервничать, как вся одежда в молоке😂 но лучше конечно же спокойствие и как можно больше спать вместе с малышом)
Чтобы молоко прибывало, нужно чаще правильно прикладывать ребенка. Сколько он высосет, столько и прибудет. Чаи для лактации, чай с молоком, со сгущенкой, с кровью девственниц не оказывают на лактацию никакого эффекта. Единственное, теплое питье помогает восстановить силы после родов, но лучше использовать не чаи, а компоты и бульоны
Недавно много видео смотрела и много где читала, что все это фигня и для лактации поможет только вообще спокойствие
А типо тем у кому это «помогло» это просто совпадение
Чтоб молоко хорошо приливало надо не нервничать и быть всегда счастливой и радоваться материнству😃 любой выброс адреналина(стресс и тд) мешает выработке молока
Ну это как я поняла)