Знаете, когда долго не занимаешся спортом, а потом потренируешся, мышцы болят, особенно когда…

Знаете, когда долго не занимаешся спортом, а потом потренируешся, мышцы болят, особенно когда встаешь с кровати или при ходьбе?

Вот у меня сейчас такие же примерно ощущения внизу живота... Это уже нормально вроде на сроке 30 недель?

Просто мне кажется, что в первую беременность это немного позже началось. Прям тяжко вставать, когда полежишь долго.