Моя недавно начала пить воду,причем я даже не поняла когда именно и после чего 🙄

Я детское пюре добавляла в воду😂😂😂

от запора - максимум овощей и фруктов в рационе, можно даже каши убрать временно. Чтоб пил, разводить сок водой с каждым разом все больше, но не торопиться. Привыкнет. Чтоб больше пил в целом, можно в разных бутылочках (какие ему нравятся и с которыми сам справится) расставить по всему дому, чтоб ему самому на глаза попадались чаще. Я так делала когда дочка младше была

Есть овощи и фрукты. Заметила как только не ест , запор... у нас в рационе каждый день фруктовая тарелка. Бананы , киви , яблоки , гранат , мандарины , апельсины, всё что есть режу как салатик

Разводить сок с водой уменьшая концентрацию сока. Это прям мой страх, поэтому вообще соки давать не хочу. Компоты тоже не пьёт?

Если уж совсем жидкость не пьёт, то лучше уж сок , чем ничего. Но лучше бы не сок , а компот/чай.. сок это же совсем отрава

Приучать к воде. Наливать сок/вода 50/50, постепенно уменьшая сок. Запоры -это не только мало воды, но и мало клетчатки. Давать больше - фрукты/овощи. Помогать дюфалаком (он самый безобидный). Ну и к хорошему педиатру всё же обратиться.

Но к педиатру с этими вопросами я бы все равно зашла бы

запарить несколько ягод чернослива ? получится что -то вроде компота . На стуле хорошо сказываемся подобный напиток . Дочери так делала , по совету врача , помогало .