@boleevaelena чтоб вас совсем не видно было? Не боитесь с таким весом шо ветром сдует вас😂
Мне бы до 60 для начала, а там уже тогда только о 55 думать), но 55 для меня маловато, у меня живот всё равно до конца не уйдёт (проверено) всю жизнь меня преследует, а после родов так тем более, но зато ни жопы ни ног не будет, я из роддома вышла 59кг. и это было идеально, все родственники говорили о том, что вот именно в такой форме мне хорошо, накаркали бл, нажрала всё обратно.😂
Вообще это много. А так ещё зависит от структуры, жир легче чем мышцы и можно быть прям тучей с таким весом. Во мне 168 и при 65 кг, я не худая, но нормальная, но лучше поменьше, стремиться к 60 кг мне
Многовато конечно,но ничего, есть так сказать за что подержаться. Главное не больше,рост маловат. А в целом,главное, как себя чувствует в этой весовой категории женщина.
@lovo4ka1996 главное, кто бы что ни говорил, какие бы таблицы не смотрели, делайте так как лучше всего вам и как вам нравится) а остальное,стороннее мнение,пусть лесом идёт по известной дороге💋