😔Грустно, когда болеет твой ребенок… Так вышло, что сегодняшний пост родился именно из этого моего…

😔Грустно, когда болеет твой ребенок…

Так вышло, что сегодняшний пост родился именно из этого моего состояния.

⠀

❓Что же представляет из себя эта эмоция? Чем она полезна для нас?

⠀

🤩В современном мире эмоция грусти обесценивается и отвергается, зачастую даже рассматривается как расстройство, а пропаганда самосовершенствования требует от нас постоянного стремления к позитиву.

⠀

👩‍👦При этом грусть сообщает окружающим об отстраненности человека, нежелании и отказе от соревнования, что обеспечивает защитную оболочку: когда мы кажемся грустными, люди беспокоятся и склонны нам помогать. Также печаль способна усилить чувства сострадания и является толчком для художественного творчества.

⠀

Психологи выделяют 5 преимуществ грустного настроения:

💡Улучшается память

Плохое настроение уменьшает воздействие различных отвлекающих факторов.

💡Формируются более точные суждения

Грусть уменьшает доверчивость и увеличивает скептицизм при оценке мифов и слухов, улучшает способность людей распознавать обман.

💡Повышается мотивация

Люди, пребывающие в плохом настроении, стараются работать усерднее и упорнее.

💡Улучшается процесс коммуникации

Грустящие люди лучше понимают двусмысленные высказывания и преуспевают в общении.

💡Усиливается чувство справедливости

Люди в состоянии грусти относятся к другим менее эгоистично и более справедливо.

⠀

Мы делимся сегодня с вами тем, что знают все учащиеся нашего центра:

❗️Не стоит стремиться к позитиву любой ценой. Иногда погрустить нужно и полезно. Проживайте любое своё состояние и обязательно находите, чем оно может вам помочь👌🏻

#грусть #печаль #плохоенастроение #эмоции #эмоциональныйинтеллект #эидети_строгино