9 месяц , меня мучают запоры . Даже больше ещё при беременности началось . Я злоупотребляла дуфалаком и свечами . Что дуфалак мне уже не помогает . У кого-то так было ? Уже месяц даже больше не чего стараюсь не принимать , по утрам начала пить тёплую воду с лимоном и по лучше уже начала ходить в туалет . По немногу но не с такими усилиями как раньше . У кого такое было и чем спасались +страх сильно тужится так как с первых родов есть Геморой ? Завтра уже пойду к врачу
Комментарии
Можно решить легко..нет чудо таблетки, которую бы выпил и решил проблему..Нужно комплексно подходить уквопросу! И убирать причину! Можно в личку пообщаться, если хотите.
Много овощей, много свеклы☝️ и много кисломолочки-ряженка, закваска. И воды не менее 2.5 л в день.
Я пробовала всё, всё что можно, дуфалак был мой лучший друг, но в какое-то время перестал помогать.. ничего не помогало, вообще ничего, пошла к врачу, мне выписали волшебные таблеки, не помню как они назывались, но они помогали только во время курса лечения((
Как только курс пропила, опять вернулись запоры😩😩😩
Но, как только я перестала кормить грудью, все само собой наладилось👌🏽
@tatyana_andrushechko, я думала, что это не закончится никогда, и оказывается это такое блаженство просто нормально раз в день сходить по «очень важным делам»😅👌🏽
У меня очень большой и печальный опыт запоров и геморроя
Помогает только питание чистое питание и много овощей
С каждым приёмом пищи салат, фрукты в теч дня, вода
Только сбой в питании и мне капец..
Послабляющие и дуфалаки никогда не помогали мне
Капец . А какое питание у вас ? А то чувствую меня это ждёт тоже
Не пробовали что-то есть такое послабляющее, курагу, чернослив, кефир
Пробовала , но ребёнок тогда сильно много в туалет ходит 😫
@tatyana_andrushechko, пить жидкости побольше и да, питание с клетчаткой , каши, овощи, меньше мучного
У мене досвід не великий, попробуйте ще Чіа на сніданок. Теж помагає. Краще не лікарствами, а так як ви водою чіа, можна чорнослив на ніч і ЖКТ запрацює сам
И сколько уже повремени? Как спасаетесь ? Мне в туалет сходить как родить 🤦🏻♀️
@mariannarishko, линекс ? А вы кормите ? Просто у нас гв
@tatyana_andrushechko да я кормила, дeсь 3 тидні як закінчила, лінeкс по 2 капсули 3 рази на дeнь мeні хірург прописав до якого я звeрнулася коли був гeморой, сказав нeдопускати запорів, ага, а вони як назло півтора року тривали, сказав єдиний вихід харчуватися так, щоб нe викликати, ніяких бутeрбродів, сухом'ятки, мойонeзів, побільшe каші （різних грeчані, овсяні, ячнeві, якщо типу рису то тільки булгур, бобові）, кeфірчики, йогурти, яблука, супчики, бульйони, буряк, чорнослив, старатися нe вживати свіжий хліб, тільки такий що один два дні, і то бажано чорний.
Порадив повністю пeрeглянути харчування, спочатку важко, потім втягнулася, а як пeрeстали мучити запори, знову за старe взялася..😂і знову ця проблeма, вічний замкнутий круг.. Походу звичку харчування трeба змінити на всe життя ... видно цe моє слабкe місцe, я вжe змирилася..
Мне в своё время помогла лечебная минеральная вода Хуняди Янош, пила долго и нудно и со временем проблема решилась. Во время беременности помогала вода Донат Магний, в ней меньше концентрация минералов. Сейчас на гв тоже попиваю Донат, если нужно.