Девочки кто о чем, а я снова о витаминах. Сегодня подходила к своему врачу спросила какие витамины мне пить? Она сказала…

Я пила фемибион 2, йодомарин и кальцемин.

Заказывала комплекс на айхербе

Йодомарин и ферретаб (в нем еще фолиевая), последнее по результатам анализа, про поливитамины что-то в последнее время говорят не всем это нужно. Подруга сейчас пьёт фемибион и йодомарин.

Мне гиниколог говорила,что не военное время не блауада все витамину нужно из еды получать,питаться сбалансированно,а таблетки это вообще не доказанно

очень хвалю пренатал форте (там все есть и с кальцемин можно пить, я и пью..👍

Никакие, кушаю хорошо и все

На фига эти синтетические витамины. Пила по отдельности, йод, омегу, железо и всё. Ела фрукты, овощи, творог, мясо. Надо брать натуральные витамины

Если бы они прописывали по отдельности), дозировка ведь нужна

@rzhgutova, @elena-way2016, согласна, но от региона много зависит, от времени года)

В первом триместре пила только фолиевую и Магне В6 форте.

На 2ом триместре добавил врач #фемибион2.

Раздельные витамины, чтобы не было аллергии и побочек.

Всё было супер.

Врач сказала попробовать #элевит, вроде состав по сильнее, для осеннего сезона - лучше.

я пила неделю-две.

Тошнота, головокружение, запоры.

Вернулась обратно к #фемибион2 (femibion2 natalcare).

Всё отлично.

В течении 25 недель плохих анализов и отклонений не появлялось (и ферритин тоже в норме)