Во первых не нервничать самой, иначе ребёнок это вмиг считает.
Говорить все как есть. Мы идём к врачу. Он посмотрит (например) твоё горло. Мама будет рядом
Возьмите с собой мыльные пузыри и после осмотра дайте подуть.
Это выравнивает дыхание и снимает у них стресс
А набор доктора, да, хорошо тоже будет)