Зачем нам Омега-3?!

Сегодня делюсь отзывом на уникальный продукт «Омега-3» детская. Меня очень радует, что мой ребёнок пьют её охотно, уговаривать не приходится.(но разве что-то только иногда 😂) начинала вводить с 6 месяцев по 1 капли. С 1 года начала давать по 1 чайной ложечки. Лимонный вкус делает продукт приятным для употребления))) Остальные члены семьи тоже не обделены))) О пользе «Омега-3» очень много интересной информации, зачитаешься…

Жирные кислоты требуются ребенку еще до рождения: они необходимы для оптимального формирования центральной нервной системы и головного мозга плода. Поэтому такие вещества обязательно должны поступать в организм беременной вместе с продуктами питания или специальными добавками.

Детям Омега-3 необходимы также для развития познавательной сферы и зрительно-моторной координации. Дефицит этих веществ может привести к проблемам с вниманием, памятью, интеллектом. Польза Омега-3 также в том, что такие кислоты играют важную роль в формировании и укреплении зрения у детей.

В человеческом организме Омега-3 участвуют во множестве процессов. Они влияют на иммунорегуляцию, передачу нервных импульсов, транспорт ионов и кровоток, на воспалительные реакции и даже донашивание беременности.

Омега-3 находятся в двойном фосфолипидном слое клеточных мембран и обеспечивают их упругость. Эти вещества необходимы для половых клеток, клеток головного мозга, сетчатки глаз и других органов.

Омега-3 – это источник энергии. Они помогают поддерживать жизненные силы организма в целом.

Также они могут тормозить воспалительные процессы. За счет этого такие кислоты помогают противостоять аллергическим реакциям, способствуют укреплению иммунной защиты организма.

Омега-3 необходимы для нормального функционирования сердечно-сосудистой и нервной системы. Такие вещества способствуют укреплению сосудов и повышению их эластичности. Данные кислоты поддерживают нормальную работу желудочно-кишечного тракта. Они также способствуют сохранению здоровья костей и мускулатуры.

Омега-3 помогают снизить уровень вредного холестерина, образовавшегося в организме вследствие употребления некоторых продуктов и трансжиров.

Омега-3 необходимы для тех, кто хочет иметь красивую внешность. Эти вещества помогают коже оставаться гладкой и эластичной, волосам – густыми, а ногтям – прочными.

Омега-3 участвуют в процессах метаболизма. Они особенно необходимы людям с лишним весом, поскольку могут способствовать похудению за счет восстановления правильного обмена веществ.

Интересной особенностью Омега-3 является ее способность стимулировать продукцию серотонина (гормона счастья) и одновременно подавлять выработку гормонов стресса (глюкокортикоидов). Так что прием Омега 3 в прямом смысле может сделать нас счастливее)))