Девочки вопрос! Как правильно подсчитать, со дня последних мес. или со следующего когда уже была…

Девочки вопрос! Как правильно подсчитать, со дня последних мес. или со следующего когда уже была задержка ?

Раньше всегда врач говорил, теперь сама пытаюсь понять.