Доброе утро)напишите режим дня и рацион Ваших деток в +- нашем возрасте) спасибо
8 встаём
В 9 завтрак , кушаем кашу обычную
10:30-12:00 гуляем на улице
12:30-15:30 сон
16:00 обед , суп
17:30-18:00 полудник , фрукты или творог
18:30-19:30 гуляем на улице
20:00 ужин , макароны или картошка или рагу
21:00 купаемся
Смесь
Сон на ночь