Есть какая-то возможность или стопроцентный способ увеличить длительность дневного сна с 30-40 минут…
Есть какая-то возможность или стопроцентный способ увеличить длительность дневного сна с 30-40 минут до часа - полтора???? Или это уже постоянная акция?🙄🙄🙄🙄
Ната·
Со временем наладится
Ольга ..❤️ Твоя Доула·
Мама двоих (младенец)
Закачивать в коляске или грудь если гв или качать если качаете ) это у вас смена фазы сна, детки не умеют сами переходить в след фазу, им нужно помочь вашим ритуалом отхождения ко сну.. вот как укладываете , так и продлевайте, только не ждите пока проснётся ..
я делала так: мы обычно в коляске засыпали, когда я ее катила... я знала что дочка проснётся через полчаса, и если коляска будет стоять то она проснётся , значит я за 5 минут до просыпания начинала катить коляску и она просыпалась и у неё уже «включен» ритуал на сон. И она засыпала сразу .
А если дома то грудь сразу в рот пока ещё не успела глаз открыть