Айгуль Сербина
ligulik
Айгуль Сербина·Мама четверых детей, беременна
post image

Фитнес для мам в формате мама+малыш🙎‍♀👶!

✨✨✨

Комфортные занятия фитнесом для мамочек, которым важно быть с малышами вместе💞. Возраст детей от 2х мес и старше, без ограничений. Ограничение может быть физическое состояние мамы (предварительно проконсультируйтесь), так как тренировки интенсивные.

✨✨✨

Адреса групп⬇️

🏩Башкирия ЛСЦ (Менделева, 205а)

понедельник, четверг, в 11.00.

🏩Сипайлово, ТЦ Весна, ул. Жукова, 5/2, 3 этаж, коворкинг «Счастливая мама»

вторник, пятница, в 11.00. Идет набор!

🏩Центр, Б.Ибрагимова, 88, студия Мира

вторник, пятница, в 11.00. Идет набор!

🏩Инорс, ул. Новоселов, 10

понедельник, четверг, в 15.00. Идет набор!

✨✨✨

Занятия по записи по тел +79373077716, либо по ссылке в профиле, попадаете сразу в личную переписку со мной 😉.

У нас есть чаты ватсап по каждому району, добавляйтесь, чтобы быть в курсе событий.

✨✨✨

Цена пробного занятия 200 руб. Абонемент 1 мес – 4 занятия 1400, 8 занятий 2500.

.

Фото с #большойпикникдлямам

3

Комментариев ещё никто не написал.

Ещё из канала «Объявления и услуги»
Татьяна
tanya_er
Татьяна·Мама дочки (1 год)

Завершение ГВ: когда и как?

Девочки, как вы поняли, что все пора завершить гв?

Все чаще задаюсь этим вопросом, подруга придерживается идеи, что в год дети все понимают и грудь не нужна, так и вышло, в 1 год завершила, нам вот скоро 1.3 у нас грудь на дневной сон и ночью без ограничения🤷🏼‍♀️

Меня все устраивает, очень спасает сейчас при зубах, часто ездим, и ночи беспокойные, грудь прям выручает, да и нравимся мне кормит, я бы и днем давала, да она совсем тогда откажется от еды))

Сейчас так кайфую, сидит играет, захотела спать,...

Читать далее →
395
nina19892009 В 3,2 года отлучила совсем, Было кормление только один раз на ночной сон. Все устраивало. И ГВ
olga-krs Завершила в 1,10..все прошло очень спокойно...медленно, поэтапно... сроков себе не ставила....интуиция, что пора плюс усталость ..все сложилось
naimeria Спасибо за этот пост 🌺 Дочь на св, хорошо кушает прикорм. Уже, скорее, практически полностью питается «общим
Читать все 847 комментариев →
Ирина
irene_donchenko
Ирина·Мама двоих (2 года, 10 лет)

Ужасная стрижка

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+4

Ой, девочки, страна должна знать своих героев 😅

Подстриглась я в воскресенье в салоне "Стрига", ул Митрофана Седина, 140, завязала хвост и поехала по делам, прошел понедельник, во вторник мою голову, не успеваю высушить, хвост и побежала, в среду вечером гуляем с детьми и с подругой, она мне говорит что у тебя с хвостом, ты подстриглась? Я говорю, да ещё в воскресенье, распускаю волосы, и вижу меняющееся лицо подруги 😱😂👌🏻

В четверг беру телефон и вижу вот это "детище" на моей голове! Божеееееее!...

Читать далее →
15416
dariri Вхаххахаха, Григорий бы сам Ахуел. Его фирменная стрижка ПИЗДЕЦ вероятно пока в аренде у этого салона 😂😂😂😂🤣🤣
stefani.designer Как говорится Григорий вы сделали пиздец 😅
ririnana Епамать😬 как-то было что-то похожее, теперь я всегда говорю никаких каскадов! Главное помнить волосы не зубы, отрастут)
Читать все 418 комментариев →
Смотрите все записи из канала в приложении