Меня замучила бессонница. Что можете посоветовать? До беременности не было такой проблемы.

Перед сном смотри турецкий сериал,сразу потянет ко сну))

Магний пью я

И у меня так было, после 28й недели голову поднять не могу с подушки постоянно сплю 😴😴😴

Мне не помогало, но выписывали магне и новопассит

Мне магний в6 помогает расслабиться , за часа 3-4 до сна 2 таблетки и успокаивает и на сон тянет

Та же фигня. Тоже послушаю.

Ничего не поможет 😀 только роды . Во время беременности почти всех преследует бессонница