Девочки, кто реально худел во время беременности и как? Поделитесь, на сколько похудели и за сколько времени. Я очень много набрала, завтра на диету, боюсь что похудеть уже не получится 😭
Ещё давайте сделаем такой экпириэнс Вы выкладваете фото под постом а мы угадыааем на сколько вы выглядите🤗👍 Сколько мне лет по вашему?
Отвлеките меня, пожалуйста. Сколько вам лет? (Интересно сколько вашим деткам в вашем возрасте ) Мне в августе 37. Писец просто. Как же последние 10 лет пролетели быстро. Ну вот правда !
Вопрос конечно противоричивый Как думаете сколько ребенок должен быть на ГВ? За и против? И кто до скольки кормил? Кто то специально заканчивал ГВ например в 6 месяцев?
Девочки🌸 тоже интересно! Нормальная зп - это сколько в цифрах? Кто считает, что живет нормально и хватает, сколько у вас?! Чтоб не совсем бомжевать, сколько на человека в семье надо?🤔 как считаете? Ипотека и садик - 30 т у нас.
Знаете, что не пойму? У нас по городу, уже практически 40% ездят на новеньких китайских кроссоверах. Вопрос. Сколько у вас зарплата? Да и вообще сколько составляет доход семьи при обоих работающих супругах?
Евгения·
Мама дочки-младенца
Я набрала 3,5 кг за всю беременность(причем часть точно отеки), а выйдя из роддома оставила там 9 кг, сидела на низкоуглеводной диете и ела маленькими порциями 6 раз в день.
Анастасия·
Мама сына-младенца
Откажитесь от соленой пищи , от сладкого и мучного и будет все ок с весом )
Mila·
В прошлую бер, набрала 25)) ушло достаточно быстро) 9 в роддоме оставила, остальные 16 в течении месяцев 5-6 ушли, даже на пару кг меньше была, чем до родов) кормила грудью, кстати, как раз почти полгода.
Сейчас 19,5 нед, набрала около 5)
Mila··
Основной набор веса придётся на вторую часть Беременности) когда начнётся активный рост малыша)
Anna·
Мама дочки (2 года), беременна (11 нед.)
Устраивать раз в неделю разгрузочный день, например, на ряженке.
Я так подруге советовала, она прям кг 5 набрала за беременность ....
Сама сейчас только пытаюсь не набрать 😆😆
Юлия·
Мама дочки (2 года), беременна (23 нед.)
В первую минус 15 кг была,вообще не набирала. Сейчас +4 кг за всю беременность,но они говорят что я не учитываю сейчас дочь и окоплодные воды.так что и того меньше.
Людмила·
Мама дочки (2 года), беременна (25 нед.)
@zenuscha, @nasty_m, @mamamilana_, @deliss, спасибо за советы, буду пытаться😭
Света·
С ней худею https://mom.life/post/5de0051829836f2499207ead
Ульяна·
Мама дочки (2 года)
Сначала убрали все сладкое, жирное. Потом соль. Вообще. Чтобы отеки минимизировать, по 3-4 раза в день коленно-локтевая поза минимум 15 минут за раз.
Lidiia··
А зачем коленно-локтевая поза?
Ульяна··
Мама дочки (2 года)
снизить давление на почки и дать им отдохнуть.
Ольга П·
Мама двоих (младенец)
Я сначала набрала прилично (сама я не худенькая) кг 8 и это было уже в 27 недель где то, потом мне поставили ГСД и посадили на диету. В итоге я скинула эти кг и ещё парочку а после родов ещё кг 7 ушло. Я не знаю что за чудеса произошли со мной🤣