Вообще ничего не делала, все началось само, в 38.3 недели
Так что все очень индивидуально и зависит в основном от организма

Генеральная уборка и готовка еды на застолье в честь др мужа
Начали воды подтекать, родила ровно на 38 неделе

Если первые роды , то обычно долго ходят 😏
Меня госпитализировали в 40.4, было немного глухо все , собирались уже давать таблетки для стимуляции , но перед этим посмотрели раза три за день или даже больше и как результат , ночью начались Схватки и утром уже родила на следующий день 😊
А так тоже говорили мужетерапия, нош-пц можно попить , она размягчает матку вроде . Но лучше всего заведующий роддома говорил па поможет и что активно очень надо этим заниматься.

В конце 37 недели носилась по ТЦ покупала малышке одежду и конверт на выписку (не для того чтобы родить по скорее 😃) да и вообще начала активничать😄 в итоге родила в 38,3)

Ещё пишут что клизмы , или очищение слабительными помогают

Ананасы - фигня! Ела, вот лежу и жду)))) когда же )))

По лестницам поднимайтесь и спускайтесь,мойте полы,па

Я например неделю до родов лежала в больнице,по 5-6 тыс шагов делала,в последний день уже так устала что аж приседать начала аккуратно😂потом почитала что острое тоже помогает,поела острый доширак,и чуть что врала что ноет живот и поясница чтоб на кресле посмотрели.так и родила

Послушаю, но по-моему сейчас кроме мужетерапии ни чего не предложат)))))