Решила после тренировки сына попинать мяч с парнями. Кроссовок не было с собой , поэтому играли 2 на…
Решила после тренировки сына попинать мяч с парнями. Кроссовок не было с собой , поэтому играли 2 на 2 , я в носках. И так я зарядила по мячу, проскользив ступнёй по покрытию , что искры полетели из глаз.
Сейчас ступня опухла, не наступить и я так надеюсь что нет перелома. В травму не поехала, держу пальцы и надеюсь что завтра пройдёт. Потому что у меня танцы, отчётник, Новый Год , и куча всего.
Вот такой я футболист от Бога 🤪
У вас случались такие дебильный случаи?
Чем снять отёк?
В последний раз у меня был случай неудачного шпагата, тогда было повреждение внутренних боковых связок на колене, месяц помню ходила с тростью и фиксатором колена. 🙈
Кристина Тимофеева·
Мама двоих (младенец)
Если есть, сделайте холодное обертывание!здорово поможет снять отек!
Alena Gabriel Photographer 📷··
Мама двоих (2 года, 4 года)
О, спасибо. Сделаю.
Оксана·
Мама дочки (2 года)
Мой муж футболист в прошлом, сказал нужно мазать дипрелифом 3 дня и когда сойдет отек , использовать дипхит в небольшом количестве
Alena Gabriel Photographer 📷··
Мама двоих (2 года, 4 года)
О, спасибо!!
Оксана··
Мама дочки (2 года)
сказал, главное не наоборот. Разогревающие мази сейчас вам строго запрещены. Сказал 5-7 дней и все ок будет
Alena Gabriel Photographer 📷··
Мама двоих (2 года, 4 года)
передайте мужу спасибо за подсказку))