Делитесь как вы учили самозасыпанию. Мой привык что я качаю и капец
Моя до года качалась , потом сама отказалась , и перешла на засыпания на груди , теперь не знаю как от сиськи оторвать😁
Качала до года в коляске,в один день надоело
Ложусь с ним и он засыпает...получше чем качать)но о том,что будет сам засыпать и не мечтаю ,мне кажется это нереально 😂
Начните с дневных снов , потом перед ночным так же делайте , через недели две уже будет результат )
Сначала клала днём в кроватку , оставляла сосок штук 15 и молочко в бутылочке, он сам ворочался ворочался , когда просто звал не подходила , подходила в момент когда уже прям плакал, клала , гладила по спинке , уходила , потом снова подходила , так минут 20-30 , не засыпал если , то укладывала , постепенно сам привык засыпать . Тут одно главное правило , чтобы ребёнок не перегулял , соблюдать режим
Работала над сз в 10 месяцев с консультантом по сну