Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Mamsy💖
Mamsy💖
Мама дочки (4 года)

Девочки, привет! Может есть, кто разбирается в спорт питании?)Посоветуйте протеиновый порошок для…

Девочки, привет! Может есть, кто разбирается в спорт питании?)Посоветуйте протеиновый порошок для набора веса💪🏼, чтобы не влиял на желудок. Просто наслышана историй от начинающих качков, что после таких протеиновых коктейлей потом сидели на толчке. А с моим хроническим гастритом 🤦🏻‍♀️и дисбактериозом боюсь не выдержет душа поэта. Или может детские смеси попробовать?

P.s.: Нутри дринк пробовала, он ещё больше раздражает желудок, а малоежки, типа Педиашур, такие противные. Лучше коктейль попробовать намешать вкусный с бананом.🍌

3

Комментарии

redison

Ксения

Мама дочки (2 года)

лучше сывороточный белок пить сразу после тренировки

но этого мало для набора веса

Отметок «Нравится»: 0
zoloto90-60-90

Mamsy💖

Мама дочки (4 года)

@deminaa, @redison, а если я не планировала тренить, то он вообще не подействует?

Отметок «Нравится»: 0
redison

Ксения

Мама дочки (2 года)

это белок, на нем хорошо растут только мышцы. Если нужен просто набор веса, то кушайте углеводы

Отметок «Нравится»: 0