
Девочки, привет! Может есть, кто разбирается в спорт питании?)Посоветуйте протеиновый порошок для набора веса💪🏼, чтобы не влиял на желудок. Просто наслышана историй от начинающих качков, что после таких протеиновых коктейлей потом сидели на толчке. А с моим хроническим гастритом 🤦🏻♀️и дисбактериозом боюсь не выдержет душа поэта. Или может детские смеси попробовать?
P.s.: Нутри дринк пробовала, он ещё больше раздражает желудок, а малоежки, типа Педиашур, такие противные. Лучше коктейль попробовать намешать вкусный с бананом.🍌
Можно ли набрать вес с помощью протеиновых коктейлей или спортпитания , как дополнительный прием пищи?
Какие коктейли можно на снижении веса ? Протеиновые? На гв их можно? Хотелось бы заменять ими ужин. В этом вопросе я бум бум
Девченки, кто сбрасывал вес на протеиновых коктейлях? Есть положительный результат?
Девочки, кто пьёт протеиновые белковые коктейли ? Какой лучше брать? Их куча всяких 🥺
Кто пил протеиновые коктейли от Bombbar? Вкусные? Или какой выбрать чтобы был вкусным?
@deminaa, @redison, а если я не планировала тренить, то он вообще не подействует?