Mamsy💖
zoloto90-60-90
Mamsy💖·Мама дочки (4 года)
post image

Девочки, привет! Может есть, кто разбирается в спорт питании?)Посоветуйте протеиновый порошок для набора веса💪🏼, чтобы не влиял на желудок. Просто наслышана историй от начинающих качков, что после таких протеиновых коктейлей потом сидели на толчке. А с моим хроническим гастритом 🤦🏻‍♀️и дисбактериозом боюсь не выдержет душа поэта. Или может детские смеси попробовать?

P.s.: Нутри дринк пробовала, он ещё больше раздражает желудок, а малоежки, типа Педиашур, такие противные. Лучше коктейль попробовать намешать вкусный с бананом.🍌

Комментарии

zoloto90-60-90
Mamsy💖·Мама дочки (4 года)

@deminaa, @redison, а если я не планировала тренить, то он вообще не подействует?

Нравится Ответить
redison
Ксения·Мама дочки (2 года)

это белок, на нем хорошо растут только мышцы. Если нужен просто набор веса, то кушайте углеводы

Нравится Ответить
redison
Ксения·Мама дочки (2 года)

лучше сывороточный белок пить сразу после тренировки

но этого мало для набора веса

Нравится Ответить
Читайте также
Planeta1
planeta1
Planeta1·Мама двоих (1 год, 7 лет)
post image

Всех прекрасных дам поздравляю с началом весны! 🌷🌷🌷

Сегодня в игре " Тайная Марта" мы разыграем 2 классных подарка и 1 Суперприз! Такого еще не было!🎁🎁🎁

Всем участницам желаю удачи!!!😘

🌱Кому не интересно, проходим МИРно мимо🤗🤗🤗

38
planeta1 Сегодня суперские фотоальбомы от @planeta1 выиграли: 1. @ramankulova 👏👏👏 2. @sashulya.1 👏👏👏 3. @milianamili 👏👏👏 4. @janik.03
ramankulova Лееееен, спасибоооо❤️ Это же моя мечта 😭❤️
janik.03 Я так рада❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Читать все 4655 комментариев →
Planeta1
planeta1
Planeta1·Мама двоих (2 года, 9 лет)
post image

Девочки, у кого можно купить такие туфельки?

👠👠👠👠👠👠👠👠👠

191
aiperydju @tamila-batuhan,
aiperydju @fira1994,
fira1994 Объясните пожалуйста что это
Читать все 3192 комментария →
Катя
katrin_zeta
Катя·В ожидании первенца

Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?

Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...

Читать далее →
24411
alexanak Моя сестра у нас 5 лет жила, пока училась в институте. Неужели вам жалко приютить сестру мужа
orstroza Не хотела бы себе такую невестку🤣
bolga4411 Жуть, что я прочитала… интересно, а есть ли у автора поста брат/сестра? Мама/папа? Вы своих тоже также
Читать все 3164 комментария →