Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Cветлана
Cветлана
Многодетная мама (5 детей), беременна

Девочки. Капец как защемило седалищный нерв,боль в правом ягодице, лёжа все хорошо было,встала с кровати и боль адская…

Девочки. Капец как защемило седалищный нерв,боль в правом ягодице, лёжа все хорошо было,встала с кровати и боль адская на колени сразу упала,в позе кошки не болит,начинаю вставать опять прострелы. Чем можно помочь себе?

11

Комментарии

matreshkaya

Яяя

Мама дочки (3 года), беременна (9 нед.)

Ох ох только и могу сказать. У мужа было подобное-надеюсь у вас не это. Он вообще не ходил 5 днеи. Вообще. Кололи мильгамму и диклофенак

amika.22.

Амина

Мама сына-младенца

Это из за нехватки кальция

drnelly

Неля

Мама сына (3 года)

Тейпы поставить у специалиста 👌🏻отпустит - при беременности не много вариантов..есть ещё остеопат

ket_fox

Катя Лиса

Мама дочки (1 год)

Да,поддерживаю

Есть еще миофасциальный массаж,но это только после снятия болевого синдрома и отёка

elzuka

Эльза

Мама дочки (2 года), беременна (25 нед.)

В прошлой беременности так было тоже , наступать не могла , поставила одну пиявку на больное место и боль прошла . Но я и до беременности увлекалась пиявками

elzuka

Эльза

Мама дочки (2 года), беременна (25 нед.)

Сейчас тоже поясница стреляет временами , думаю опять Пиявочку поставить 😃

lubania85

Любовь

Мама троих детей

Посмотрите видеоролики как расслабить мышцу,по ютубу,так и забивайте ,,упражнения при защемление седалищного нерва,,Мне помогло сразу .

mamanya2017

Mam Anya

Мама двоих (2 года, 16 лет), ждёт третьего

Ничем, я месяц ползала

mnikirina93

Мария

Мама дочки-младенца

Скажите а вы сейчас в положении ?

Я вот вот неделю загибалась , и знаете на столько устала , и через боль , муж заставил вытягивать ноги !

Встала на четвереньки....(больно знаю)

И одну за другой ногу вытягивай назад и поднимай к верху ! С одного раза не поможет !

Я делала в день раза три ( 4 дня )

Потом ноги по очереди по одной , под попу , и вытягивайся перед собой , у вас задача освободить нерв , когда делаешь упражнения , оно не так и больно !

А если вы в положении , тяните позу кошки каждые пол часа , мин по 10 стойте , дайте телу отдохнуть , чем больше отдыхаешь в такой позе , тем быстрее разблокируешь нерв , делай пока легче не станет !

Через неделю я встала утром на след день как огурец ( чуток болело , как синяк ) но зато эффект !

Удачи

ksu_me

Ксения

Мама двоих (2 года, 2 года), ждёт третьего

Массаж 🤗

bubble_gum92

Вера

Мама дочки (1 год)

Ой у меня так же было. И месяц точно я страдала. Потом резко прошло

Женщины, девушки да Вы кто блин....? Что за сила в Вас?Как вы соглашаетесь на вторые,третьи и т.д. роды после того что…

Женщины, девушки да Вы кто блин....? Что за сила в Вас?Как вы соглашаетесь на вторые,третьи и т.д. роды после того что вы испытали в первых?😫😥😨😱😭 Я в ах.е от происходящего,как можно терпеть такую боль? Я хочу сбежать из роддома, меня осмотрели жесть как больно, вышла какая то слизь, боль адовая, но при том шейка не готова ее будут какие то палочки ставить, я раз в три четыре минуты испытываю адскую боль, а врач говорит это не схватки, раскрытия нет, что будет дальше? Это кошмар, я пишу в агонии