Дівчата, що їсте на ГВ? Особливо цікавить 1 місяць. По трохи починаю вводити продукти (дотримувалась дієти - гречка , вівсянка, індичка, цвітна капуста, банани, печені яблука,сухе печиво, творог,йогурт, такого плану їжа), але так довго не протягнеш, тому цікавить , мамусі, хто , що їсть і в кого , які реакції на якісь продукти були?
Комментарии
@olena_olenka, да, кушаю все, кроме сладостей жирного и жареного
@olena_olenka, надо сбрасывать жирок который наела за 9 месяцев)))
@olena_olenka, так вже почала пити каву не багато але чашку кави вдень п‘ю.І червоний борщ,яблука та цитрусові теж їм))) якщо нічого не їсти то можна з ніг впасти )
@dudniktatyana1995 ну от і я 2 тижні протрималась, але хочеться чогось нормального і смачного😁
@olena_olenka, знаєте,мене так в пологовому дитячий лікар так накрутив,що нівякому разі того і того і того не їсти ,нічого не можна,що коли нас виписали я зайвий стакан води випити боялась,їла лиш гречку і курку🤪але я почала вивчати це питання і зрозуміла ,що це все маячня.Подивіться Коморовського «дієта на ГВ» там все він детально розказує.
Начинала кушать после месяца , полтора по чуть чуть. Котлетку , жареную картошку , кофе , шоколад , борщ и тд. ..
По не многу можете кушать и пробовать 😁
Сидела на диете до 3м. Все что вводила - сразу реакция была. Помимо обычной ещё и безлактозная. Но эта до сих пор.
Ой, капець, ну я на разі не побачила реакції на ті продукти, що спробувала. (Їла вже мигдаль, грецький горіх, зефір пробувала, сир голландський, моцарелу)
Я їла все, мала сильніше газувала на виноград і творог))) і то десь до 6міс.
@olena_olenka мені не хотілось кави. Почала пити теж після шести місяців напевно, мала гірше спати не почала)))
@ksenia.goretska а я от кавоманка страшна, але п'ю цикорій поки))
@olena_olenka я теж цикорій пила)))) пробуйте зранку і дивіться, чи дитина не буде перезбуджена і чи нормально йтиме в сон. Ще зверніть увагу, що чим менша дитина, тим повільніше виводиться кофеїн, тобто може бути накопичувальний ефект і дитина може стати буйною аж на третій день пиття кави.
Я їла все з першого дня, не їла лише ті продукти на які знаю що може бути алергія чи вздуття... перечитала багато інформації, слухала багатьох лікарів доказових. Тому сміливо їжте все і ніякої дієти
@olena_olenka, ну не їла квасолі, цитрусових (бо на останніх тижнях була алергія) і звичайної капусти не їла. Ну і через те що хотіла трошки в форму прийти не іла різних не корисних речей
@anastasiia25 за форму я якраз не дуже переживаю, бо вже в довагітній вазі практично (+1кг), а я худа була. А от на рахунок реакції дитинт, то переживаю. Але на разі всі продукти, що я спробувала , не викликали алергіїї, а животиком ми мучимось прямо з пологового.
@olena_olenka, ну животик може скучати і до 3-4 місяців в незалежності від того що ви їсти будете все чи будете на строгій дієті! Тому я ж кажу я не їла тільки те що в мене викликало якусь реакція. А так же ви коли вагітна була ви ж їли все, тому маленька скажімо так теж це все пробувала)
Нас обсыпало на сухофрукты(курага, финики) и мандарины. А так вроде все ок. Кушаю все