@olena_olenka, да, кушаю все, кроме сладостей жирного и жареного

@daria.putsai а солодке чому ні?
По власному бажанню?

@olena_olenka, надо сбрасывать жирок который наела за 9 месяцев)))

@olena_olenka, так вже почала пити каву не багато але чашку кави вдень п‘ю.І червоний борщ,яблука та цитрусові теж їм))) якщо нічого не їсти то можна з ніг впасти )

@dudniktatyana1995 ну от і я 2 тижні протрималась, але хочеться чогось нормального і смачного😁

@olena_olenka, знаєте,мене так в пологовому дитячий лікар так накрутив,що нівякому разі того і того і того не їсти ,нічого не можна,що коли нас виписали я зайвий стакан води випити боялась,їла лиш гречку і курку🤪але я почала вивчати це питання і зрозуміла ,що це все маячня.Подивіться Коморовського «дієта на ГВ» там все він детально розказує.

От без кави жити не можу))
Але боюсь її поки пробувати.

Ой, капець, ну я на разі не побачила реакції на ті продукти, що спробувала. (Їла вже мигдаль, грецький горіх, зефір пробувала, сир голландський, моцарелу)

@olena_olenka мені не хотілось кави. Почала пити теж після шести місяців напевно, мала гірше спати не почала)))

@ksenia.goretska а я от кавоманка страшна, але п'ю цикорій поки))

@olena_olenka я теж цикорій пила)))) пробуйте зранку і дивіться, чи дитина не буде перезбуджена і чи нормально йтиме в сон. Ще зверніть увагу, що чим менша дитина, тим повільніше виводиться кофеїн, тобто може бути накопичувальний ефект і дитина може стати буйною аж на третій день пиття кави.

@olena_olenka, ну не їла квасолі, цитрусових (бо на останніх тижнях була алергія) і звичайної капусти не їла. Ну і через те що хотіла трошки в форму прийти не іла різних не корисних речей

@anastasiia25 за форму я якраз не дуже переживаю, бо вже в довагітній вазі практично (+1кг), а я худа була. А от на рахунок реакції дитинт, то переживаю. Але на разі всі продукти, що я спробувала , не викликали алергіїї, а животиком ми мучимось прямо з пологового.

@olena_olenka, ну животик може скучати і до 3-4 місяців в незалежності від того що ви їсти будете все чи будете на строгій дієті! Тому я ж кажу я не їла тільки те що в мене викликало якусь реакція. А так же ви коли вагітна була ви ж їли все, тому маленька скажімо так теж це все пробувала)