Расскажу как было у нас! Сперва я ела все подряд, все до поры, до времени было хорошо. Потом начались колики. Колики были поистине адскими, я начала сокращать съедаемые мной вкусняшки и постепенно перешла на диету для кормящих мам. Разницы я не заметила. Ребенок как верещал, так и продолжил. Тогда я перестала есть все кроме гречки и филе индейки запеченного. Целую неделю или даже больше я питалась одним и тем же, но разницы совсем не ощутила. Потом обратилась к педиатру и спросила что же делать. Она мне сказала мол соблюдайте диету и сдайте кал на углеводы. Кал сдали, оказалось, что углеводы у нас очень завышены, а это значит, что у нас что-то типа лактазной недостаточности. Мы начали давать лактазар, но эффекта опять же не получили. В общем, не долго думая мы перешли на безлактозную смесь и ребенок успокоился. Но в нашем случае колики были реально адскими.

Свекровь говорила раньше, что у моего мужа в детстве были ужасные колики, что они не спали ночами и мучились. Когда она увидела колики моего сына, она была в жутчайшем ужасе. Говорит, что судя по всему у моего мужа была фигня, а не колики, по сравнению с нами. Мама моя тоже не верила, приехала в гости, ощутила все воочию и теперь только сочувствует мне 😀
В общем, если колики терпимы, то ешьте все, что хотите, разницы никакой не будет! Если сынок начнет отказываться от еды, багроветь от ора, захлебываться воздухом и вести себя абсолютно ненормально, попробуйте поговорить с врачом по поводу анализов, возможно, найдете решение проблемы.

Все ела и ем. Шоколад, апельсины, орехи, все красное, острое, печенное, копченное. Суши, пиццы, да все!.
И все норм. Конечно не в килограммах все употреблять. Но в норме. Я например без шоколада не могу долго это мое успокоительное. Следите за реакцией ребенка и все ок. !

Все ешьте, по чуть чуть начинайте. С 1 сыном тоже строго придерживалась, в итоге когда вводила прикорм заметила что его высыпало на многое. Думаю это связано. А колики они все равно будут. Просто по разному переносят детки. Только газировку не пейте

Все ела, смотрю на реакцию. Апельсины точно не стоит, шоколад типа сникерса, орехи, мед.

Здравствуйте) ела все , но по чуть чуть. Даже все красное. Вместо сладких конфет ела сухарики, печенье не сладкое. Сейчас нам 4 мес . Так же ем все без ограничений.
Знаю что нежелательно сгущёнку.