Старший в вашем возрасте встал в 9, дневной сон с 13 и до 15/16. В 22.00 отбой и с вашего возраста он стал засыпать сам один, без нас.
Сейчас спать ложится в 20.30-21
У нас в 9-30 подьем, дневной сон :13-30 до 15-30,а вечером кошмар в 23-30 и то еле как
Вот бля, я думала чем старше тем позднее подъем!дак мы еще высыпаемся😄
6:30-7:00 подъем
12:00-14:00 -дневной сон
21:00 -отбой
Да наша тоже сама.. Просто и балуется и балуется и не ложится