Всем доброй ночи))) А я опять не сплю... ((( с воскресенья вся эта фигня с моим сном длится, вчера…
Всем доброй ночи)))
А я опять не сплю... ((( с воскресенья вся эта фигня с моим сном длится, вчера смогла уснуть только в 3 часа ночи ((((
Может посоветуете что-нить может попить для сна....
Кристина·
Мама сына (1 год)
Чай с Мелиссой)
Таблетки дормир вроде есть
Но их максимум разово можно выпить, когда заснуть не можете
А когда несколько дней, надо просто успокоится и расслабится
Стася··
Мама дочки (1 год)
@kristina__08_ да я на работе вообще даже не выматываюсь))) хожу, так скажем в удовольствие)))
Кристина··
Мама сына (1 год)
нагрузка на организм все равно же есть) ездить на работу, работать, приезжать с работы)))
Начните с чая🙏
Стася··
Мама дочки (1 год)
@kristina__08_ ну я уже 3ий месяц так)))
Хорошо , попробую с чая)))) спасибки)))
Марина Михалева·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
🍯 на ночь
Стася··
Мама дочки (1 год)
Мед вообще не ем)))
оля·
Мама двоих (3 года, 6 лет)
Я мелатонин пью(гормон сна)когда не могу уснуть
Оксана·
Мама сына (1 год), беременна (4 нед.)
Такая же ерунда
Стася··
Мама дочки (1 год)
У меня был такой период как-то, но потом прошло и вырубалась махом, а сейчас опять фигня эта началась (((
Ирина·
Мама двоих (3 года, 8 лет)
Мужетерапия?
BoVi·
Мама сына (2 года)
Берёте книгу типо инструкции к чему-нибудь и наслаждаетесь чтением... прям недолго получается 😂
Стася··
Мама дочки (1 год)
Аххаха🤣🤣🤣🤣 помню раньше вообще засыпала недочитав и странички))))
Дарья·
Мама дочки (2 года)
Донормил пила, когда была такая проблема 🙈
mama.two.girls··
А вы по рецепту его покупали?
Дарья··
Мама дочки (2 года)
@mama.k08, нет, просто так
mama.two.girls··
зашла на аптека ру,написано рецепт нужен😭
Галина·
Мама сына (3 года)
Меньше телефонов перед сном. Если не помогает чаи успокоительные курсом. Я на крайняк могу терафлюшку или нурофен бахнуть. Разово