Чем спасать поясницу? Дамы, начала болеть поясница( наверное, детка уже тяжёлая, передаёт привет спине... Может чем то…
Чем спасать поясницу?
Дамы, начала болеть поясница( наверное, детка уже тяжёлая, передаёт привет спине... Может чем то можно помазать, что бы облегчить? Кто что знает?
Анна·
Мама сына-младенца
Я ходила в бассейн, и мне это помогло, я не знала о болях или тянущихся ощущениях в спине и пояснице 👍🏻
Анна··
Мама сына-младенца
@elena_nay, сразу как ушла в декрет на 31 неделе и до родов ☺️
Elena··
В ожидании первенца
осталось найти бассейн поближе, т.к нет прав ((
Elena··
В ожидании первенца
спасибо за рекомендацию )
Анжелика·
Мама сына (3 года)
Это у вас тазовые кости готовятся к родам и отдаёт в спину. Здесь только массаж облегчит
Elena··
В ожидании первенца
На курсах говорили массировать поясницу нельзя(( можно спровоцировать роды... 🧐
Анжелика··
Мама сына (3 года)
всю беременность делали массаж спины, родила на 41 неделе🤔
Elena··
В ожидании первенца
о как! Спасибо за ответ!
Виктория·
Мама сына (1 год)
Бандаж вам в помощь)
Elena··
В ожидании первенца
В бандаже сидеть нельзя. Когда хожу-ношу, помогает. Но сидеть и лежать-болит