elena_nay
Elena·Мама дочки (5 лет)
Чем спасать поясницу?
Дамы, начала болеть поясница( наверное, детка уже тяжёлая, передаёт привет спине... Может чем то можно помазать, что бы облегчить? Кто что знает?
Комментарии
@elena_nay, сразу как ушла в декрет на 31 неделе и до родов ☺️
Нравится Ответить
@annakhimiak, осталось найти бассейн поближе, т.к нет прав ((
Нравится Ответить
Это у вас тазовые кости готовятся к родам и отдаёт в спину. Здесь только массаж облегчит
Нравится Ответить
На курсах говорили массировать поясницу нельзя(( можно спровоцировать роды... 🧐
Нравится Ответить
@elena_nay всю беременность делали массаж спины, родила на 41 неделе🤔
Нравится Ответить
В бандаже сидеть нельзя. Когда хожу-ношу, помогает. Но сидеть и лежать-болит
Нравится Ответить
Я ходила в бассейн, и мне это помогло, я не знала о болях или тянущихся ощущениях в спине и пояснице 👍🏻