Чем спасать поясницу?

Дамы, начала болеть поясница( наверное, детка уже тяжёлая, передаёт привет спине... Может чем то можно помазать, что бы облегчить? Кто что знает?

Комментарии

Анна·Мама сына-младенца

Я ходила в бассейн, и мне это помогло, я не знала о болях или тянущихся ощущениях в спине и пояснице 👍🏻

Нравится Ответить
Анна·Мама сына-младенца

@elena_nay, сразу как ушла в декрет на 31 неделе и до родов ☺️

Нравится Ответить
Elena·В ожидании первенца

@annakhimiak, осталось найти бассейн поближе, т.к нет прав ((

Нравится Ответить
Elena·В ожидании первенца

@annakhimiak, спасибо за рекомендацию )

Нравится Ответить
Анжелика·Мама сына (3 года)

Это у вас тазовые кости готовятся к родам и отдаёт в спину. Здесь только массаж облегчит

Нравится Ответить
Elena·В ожидании первенца

На курсах говорили массировать поясницу нельзя(( можно спровоцировать роды... 🧐

Нравится Ответить
Анжелика·Мама сына (3 года)

@elena_nay всю беременность делали массаж спины, родила на 41 неделе🤔

Нравится Ответить
Elena·В ожидании первенца

@lika-lika, о как! Спасибо за ответ!

Нравится Ответить
Виктория·Мама сына (1 год)

Бандаж вам в помощь)

Нравится Ответить
Elena·В ожидании первенца

В бандаже сидеть нельзя. Когда хожу-ношу, помогает. Но сидеть и лежать-болит

Нравится Ответить