Можно ли держать диету, то есть пп, во время гв ?И вообще есть ли те, которые избавились от "пузы"🙄
Комментарии
Не работает, надо ещё и обязательно соблюдать хоть какую то диету. Я очень люблю воду, пью часто, но от этого мой вес никуда не ушёл. Даже если начинать утро со стакана воды.
@supsultan начала с 1 дек так пить. Меньше стала есть,точнее не хочется. Встану на весы дней чз 20!
Да избавилась через 3 месяца
Носила бандаж и сейчас ношу
Я была на пп во время ГВ, нам было на тот момент 8 мес.
На ночь лучше не есть. И мучное с сладким сократить. Мама меня в начале заставляла и я шорпо пила по ночам чтобы молоко было. А потом вообще привыкла на ночь кушать. Как перестала есть на ночь, пришла в форму и молока было достаточно.
Хлеб не ешьте и все,в моем случае причина толстение это хлеб
Вот во время беременности каждый день лопала бургеры😐прям тащилась
