🌊ходить в бассейн🤰-это нереально круто! Девушки, кто ходит? Свободно или групповые занятия? А может…
🌊ходить в бассейн🤰-это нереально круто! Девушки, кто ходит? Свободно или групповые занятия? А может кто-то в спорт зале занимается? Делитесь впечатлениями 😊👍
Ксения ·
Мама дочки-младенца
Могу посоветовать тренера, занимается с беременными)
Елизавета··
В ожидании первенца
А где территориально? Что за бассейн?)
Ксения ··
Мама дочки-младенца
@sharovals преподаёт в фитнес хаусе на Софийской, и в бассейне Наталья, это вроде на площади Александра Невского
Маруся·
В ожидании первенца
я просто хожу плавать в свой зал, релаксирует отлично 👍🏼
до беременности занималась в тренажёрке, но сейчас не рискую)
бассейн, сауна, джакузи🤤
что ещё нужно в такую мерзкую питерскую погоду)
Елизавета··
В ожидании первенца
Точно. Релаксирует, поднимает настроение, снимает отеки... а главное, что в воде не чувствуешь лишних кг))🤪
Анна·
Мама дочки (3 года), беременна (15 нед.)
Я ходила в первую беременность. Тоже очень нравилось. Я вообще не пловец, но в беременость это было очень в тему. Ходила на аквааэробику для беременных. Там и дыхательные упражнения были и на укрепление разных нужных мышц и спинка расслабляется. Шикарно)