Я опять со сном. Что я делаю не так? До недавнего времени, со сном все было ок, 5 дней назад начал плохо спать ночью, прям вокруг своей оси крутится, зевает. Ложимся в 20:00 засыпает в 20:30, утром вставал в 8:00-9:00, дневной сон один час по продолжительности, время бодрствования в среднем 5-5,5 часов.
Беспокоит, то что ночью стал плохо спать, всю ночь крутится прям очень сильно.
Да это мне уже не интересно, я знаю что он может спать нормально, все хорошо было, вот 5 дней назад ночью начал плохо спать
Вот мы тоже в 20 спать ложимся, но встаём в 6,а то и раньше, почему так? (((иногда прям видно что не выспался и ноет целый день
@anuyta. Он иногда в 10.30 или 21.00 только засыпает. Получается 9ч с копейками. Дневной в среднем 2 часа, бывает что меньше 1ч,1ч10,1ч30
@anuyta. Я просто думала это нормально, говорят мы рано ложимся, поэтому он рано просыпается. А у вас спит до 8,хотя также ложится, значит такое бывает)
Дарья·
Мама сына (2 года)
Всё хорошо у вас!
Анна ··
Беспокоит, то что ночью стал плохо спать, всю ночь крутится прям очень сильно.
Дарья··
Мама сына (2 года)
@anuyta., мой также крутится , как только не спит вокруг своей оси
Анна ··
у нас спал нормально,5 дней назад кошмар какой то начался
Наташа·
Мама дочки (2 года)
Вот что сегодня увидела, может интересно будет.
Анна ··
Да это мне уже не интересно, я знаю что он может спать нормально, все хорошо было, вот 5 дней назад ночью начал плохо спать