Девочки, кто сколько набрал за беременность? Соблюдали ли вы диеты?
Комментарии
В первую беременность набрала 13кг, во вторую - 14кг
Ела всё подряд!
+14 кг, диету не соблюдала, чувствовала себя хорошо, сейчас 7 месяцев прошло после родов, вес стал как до беременности.
Ровно 10кг,иногда ела гречку типо разгрузочный день себе устраивала 😂
@sofia1906, я сладкое люблю до жути
Старалась ограничивать, либо заменять пирожные и конфеты низкокалорийным зефиром и мармеладом
Вместо бутербродов с жирной колбасой и белым хлебом - ела чёрный хлеб, бездрожжевой с сыром и небольшим количеством масла сливочного
Но в итоге все равно срывалась , потому что от запрета хотелось есть ещё больше
Ещё пробовала меньше солить еду - и тут провал )
@bori_sova по соли не срываюсь, сладкое мало ем, ещё держусь, хлеб редко ем, все равно набираю
@sofia1906, ну вы в любом случае будете набирать хотя бы потому, что ребёнок у вас растёт ))
Многое влияет : и ваша комплекция, и то, что сейчас зима- организм запасается и тд
Ничего не соблюдала, ела всё что хотела) набрала 12 кг за всю беременность
@karpenko.v.v. А для неё я должна 500 г, бесит, так положено, один раз сказала что якобы мноноговодие ребёнку там плохо, я сижу как скелет, какое многоводие. Вывод хотела положить меня в больницу, сходила в приемное отделение, женщина говорит, что выглядишь как спичка. Я написала отказ.
@sofia1906 да, мне тоже говорили что максимум по 500 я должна набирать. Но они больше за свою жопу там боятся. На вашем сроке, я думаю уже можно узи сделать и посмотреть многоводие, если переживает ваш гинеколог. Вы поймите, я не хочу вас отговаривать или переубеждать, повторюсь, у всех организмы разные, моя история это лишь моя история, никто не может жить по моему шаблону! Не дай Бог навредить какими то советами ребеночку! Поэтому лишний раз проверяться все равно не помешает
@karpenko.v.v. Я обязательно проверюсь, спасибо, да, знаю что у всех организмы разные
Не соблюдала,гинеколог говорил есть меньше,но я не слушала ,набрала 21,никаких отеков не было,за 3 месяца после родов все сбросила
Первый раз не соблюдала +30
Второй раз уже серьезней подошла к вопросу и контролировала себя +11 (рожать пошла +9)
В прошлый раз 14 кг, не соблюдала ничего. В этот раз видимо будет больше, потому как 23 недели всего, а набрала 8 кг уже... надо брать себя в руки🙈
+30,не соблюдала вообще ни какой диеты и очень пожалела об этом,к концу беременности страшные отеки (((
В первую Б - 10кг,
Во вторую - 10кг.
Ела в принципе все, что хотелось.
Потом после родов скидывала кг 5 где-то.
В эту Б не знаю сколько наберу, но аппетит то есть, то его нет. И перед тем, как я узнала о нынешней беременности (срок был 5 недель), заметила, что резко поправилась на 3 кг.