Девочки, SOS 🆘 ❗ ❗ ❗ Мои ПМС стали просто невыносимы 😬 В целом все вроде бы хорошо ... Болей никаких нет , кроме как…

А в обычные дни, эмоции не подавляете? Нет желания быть хорошей девочкой?

На истину не претендую, но слыхала, что все эти пмс эмоциональные ярко выражены, когда в обычные дни женщина себя черезмерно контролирует в проявлениях, не плачет когда хочется, не отказывает в просьбах, когда не хочет чего то делать, и всячески подавляет свои желания. 🤷

Мне сложно судить, у себя как такового пмс не замечала, разве, что плаксивей могла стать.. но тут главное мужа предупредить, что ты не виноват, гармоны, кроет ничего не могу сейчас с собою поделать. Ты можешь помочь мне, если хочешь так: (вставить свои пункты)...

Я своего научила, что когда я реву мне ничего говорить нельзя, просто обнять и молчать.

Или когда злюсь, проявляю эту злость намерено наигранно и по-детски, что бы и на конфликт не выводить, да и самой в какой то момент смешно становится)) тут главное уметь отследить когда волна накатывает)

Вообщем вы справитесь!! Я в вас верю!!! То что вы замечаете, что во время пмс кроет, уже огромный путь к успеху)

Фенибут очень помог справиться с такой ситуацией 👍

Магнелис пропейте по 1 табл 3 раза в день один месяц 👍🏼

Новопассит за несколько дней до ПМС

Может валерьянку?)

Я не одна такая(

У меня так же😫 все так чувчствительно стало