подскажите пожалуйста а вы коктейль с водой разбавляли?и как питались в течении дня?
@sheburakova91, молоком разбавляла и миксером взбивала. Вместо завтрака это было. Потом второй завтрак - творог, фрукт, обед - мясо с гарниром, полдник - творог/яйцо и фрукт/овощ, ужин - что в обед но порция меньше, перед сном йогурт пила.
И сейчас стараюсь так питаться.
@elvirka-gataull, ну Гербалайф лишь с ПП пить для похудения нужно. Там даже учат этому ПП как раз. Поэтому и не вижу смысла в покупке таких дорогих коктейлей
Я пила один месяц, подарили коктейль. Понравилось. Удобно вместо завтрака. Там клетчатки много, стул как по часам был, у меня обычно проблемно с этим. Продолжила бы пить но покупать самой дороговато для меня, жаба душит.