Девочки, как похудеть на 10 кг за пол года?🤦‍♀️ Если! Ещё кормлю грудью и постоянно охото жрать, особенно сладкое! Как говорится сила есть, воля есть, а силы воли нет!

Question

Молодая Мама · Answer

Блин, я тоже 10ку скинуть не могу

Анастасия · Answer

Ну я начало положила. Сдала анализы и записана к эндокринологу. Судя по анализам, есть над чем работать🤦‍♀️

Соня · Answer

Есть бесплатный мастер-класс Как похудеть без диет и упражнений http://i.kli.su/click?pid=740&offer_id=14

Альменова Ольга · Answer

Идемте ко мне стройнеть
 Результат гарантирую. Без ущерба для лактации.

Леся · Answer

В основу рациона крупы овощи и фрукты. Убрать жареное и мучное. Пить больше воды

Римма · Answer

У меня тоже был дикий аппетит на гв и длительно после гв,  привычка есть осталась. Лишний вес был еще до беременности,  потом цифра еще выросла. Месяц было ПП,  но вес стоял. Сдала анализы,  пошла к эндокринологу,  теперь есть диагноз и рекомендации,  если интересно могу написать в лс.

Анастасия · Answer

Напиши пожалуйста. Реально, надо что то делать.

Айгуль · Answer

И мне 🙈 хотя я тоже была у эн-га. Мне диету прописали..

Anastasia💎 · Answer

Ахаха,я свами🙈

Anastasia💎 · Answer

@savast это всё ночные чаепития,то шоколадки то булочки,быстро к хорошему привыкаешь😂

Анастасия · Answer

@krupinka89 да хоть рот скотчем заматывай. Я в магазине полки со сладостями с закрытыми глазами прохожу. Поняла одно, если нет дома сладкого, то вроде и не надо. А вот если есть, то все, трындец, пока не съем не успокоюсь.

Anastasia💎 · Answer

@savast это точно) а если серьёзно то после первой беременности я вес сбросила быстро бегом. Через день на 30 мин в парке.

Айгуль · Answer

Если найдете секрет, мне тоже скажите. 20 кг надо скинуть...а сладкое ем и ем

Анастасия · Answer

Видимо, никто секрета не знает😄

Лучший комментарий

Комментарии