Тут есть мамы вегетарианки или веганы?) отпишитесь пож, вы малышам даёте Мясо? Я вегетарианка, ещё в сомнениях. Хотя М. Оганян читала по этой теме. Как по факту обстоят дела?
Не вегетарианок прошу мимо. Без обид. А то я догадываюсь что вы мне напишете)
А, извините, Вы читали литературу на эту тему :)) По факту раз в год сдаем анализы. Все хорошо.
Рекомендую Ольгу в инстаграмме. Она сертифицированный нутрициолог. Обучение проходила в США. На растительном питании всей семьей, ребенок 4 года. Очень много ответов на пугающие всех вопросы. @o_l_c_k_a. Также советую книгу Майкл Грегер " Не сдохни. В борьбе за жизнь". Рекомендую фильм Арнольда Шварценегера "переломный момент".
Я вегетарианка. Муж тоже. И ребенок с нами. Мы считаем, что мясо вредит организму. Соответственно, конечно, мы не даем его ребенку.
Вы совсем не давали? Я тоже знаю про вред, поэтому как мама и не хочу его давать. Боюсь что ребёнок потом сам как дорвётся, не хочу чтоб это для него было стрессом
Я ем мясо, мой ребёнок отказался, пока что веган))
Я не веган, но читаю Сашу гарикову. В инсте. У неё ребёнок не ест мясо. У неё ест детское меню бесплатное. И много рецептов. У меня дочка не ест мясо, не хочет просто. Я парилась по началу, теперь смирилась.
Как по мне если вы сами пришли к веганству, то и ребенку своему дайте выбор .👌
Найдите в инстаграм София Стужук. Там очень много информации, она не веган, но мясо не ест.
Как-то читала блогера, не помню кого, так она тоже вегетарианка, но дети едят мясо) она говорит, что пусть дети подрастут и решат для себя
Вот и я тоже пока так думаю. Чтоб он на него не кидался. Вдруг будет любить🙈
@sweetlife.nasty вот именно) ребёнок должен именно осознанно подойти к этому, понимать почему те или иные люди едят/не едят мясо
А то подрастет немного, все сверстники, друзья вокруг будут есть, и ему захочется попробовать
А то спросят когда то почему ты не ешь мяско, а он скажет"не знаю, так мне мама сказал"
@sweetlife.nasty вы одна из немногих кто мне понравился с такой позицией. Я нормально отношусь к веганам, это выбор, на который имеет право каждый человек. Но думаю что ребенка не стоит лишать белка, если сам к этому придет, прекрасно, а нет, значит это выбор самого ребенка

Представьте себе ситуацию: по улице идет беременная девушка и привязывается ко всем окружающим 🙈. «Вы принимаете специальные витамины для пожилых?» — спрашивает она у мужчины пенсионного возраста. «Не ешьте гамбургер, вам вредно!» — делает замечание тучной даме. Нам кажется, что это очень смешно, а ведь на самом деле подобным образом многие люди ведут себя по отношению к будущим мамам 😠. Давайте разберемся, какие же вопросы больше всего раздражают девушек «в положении» и как правильно на них отв...

Расскажу пару секретов связанные с авиацией 🤭 Вдруг кому то пригодится 🤷♀️ Пишу про компанию Аэрофлот 💋
Итак : 1. Если вы летите с малышом и он ( до 11 кг и до 1 года) , то вы можете совершенно бесплатно заказать ЛЮЛЬКУ. Вам ее повесят стюардессы , после взлёта и снимут на время посадки . Она предоставляется, если вы займёте первые места Эконом класса или Бизнес класса . Даже если забыли заказать люльку, ничего страшного . Если вы сидите на первых рядах, вам и так ее предложат .
2. Если вы придёт...

Как самостоятельно диагностировать у себя дефициты?
Наша жизнь подвержена стрессам, часто питание неполноценно или состоит из ультраобработанных продуктов, что может приводить к недостаточному поступлению в организм важных витаминов и элементов 🍊🫐🍏
Женский организм особенно уязвим к нехватке нутриентов из-за физиологических особенностей: менструации, беременность, лактация, гормональные изменения.
‼️Дефициты витаминов, минералов, белка и других элементов у женщин проявляются разнообразными ...

Нормы набора веса при беременности в каждом триместре
Много веса в период беременности – плохо. Мало веса – тоже плохо. Что такое «много» и «мало»? Какие нормы веса в каждый период?
Предрассудки и мифы о наборе веса
Нужно есть по часам, даже если не хочется. Нет, нужно есть по потребности. В положении, когда организм перестраивается каждый день-два под новые потребности, постоянный режим питания может быть даже в тягость. Диета при токсикозе также будет отличаться. Главное, чтобы в дос...
Даю, но она не ест ))) получается что ест только в супе если блендерить, любит творожки и добавляю сливочное масло, все остальное растительное