Мне для молока помогало и до сих пор помогает халва :)

Посмотрите смесь ,мне помогла.

Я пила! не могу сказать, что сильно помог! А вот моей сестре очень помог 👍🏻

Наверное всем по разному подходит чай

Пила смесь для лактации лактомил, не вкусный кончено)))) но мне помогало хорошо

Я пила гранулированный , не знаю он как то влияет,или просто от того что горячее питьё молока становится больше ,но мне он очень нравился, что первый раз что сейчас брала его

Для хорошей лактации нужно просто пить тёплое и прикладывать чаще к груди, не делать больших перерывов в кормлении. А что пьёте, разницы не имеет, хоть хип, хоть просто чай.