Я пила гранулированный , не знаю он как то влияет,или просто от того что горячее питьё молока становится больше ,но мне он очень нравился, что первый раз что сейчас брала его
Для хорошей лактации нужно просто пить тёплое и прикладывать чаще к груди, не делать больших перерывов в кормлении. А что пьёте, разницы не имеет, хоть хип, хоть просто чай.