Извините за такой интимный вопрос, но терпения уже не хватает😭😭 как ходите «по-большому» после родов? (больно или нет)Уже и глиц ставила и всё равно не помогает.. как и чем спасались?
Чернослив настоивала в кипяченной воде и пила 2-3раза в день, если вы на гв хурму не желательно. А еще есть каша малютка с черносливом для животика малыша может такую кашу попробуете
Мне активиа с черносливом прям хорошо помогала. Хурма тоже,сейчас как раз сезон. Сам чернослив. И в целом клетчатка хорошо помогает говорят, и побольше жидкости конечно