Девочки, как заставить себя начать соблюдать пп и заниматься активно спортом? Какая мотивация должна быть?
Я на пп уже похудела на 12 кг, еще 6 надо скинуть, чтоб прям персиком была 😁 часто срываюсь и бросаю пп, заедая свою горечь шоколадками, а там и сухое красное хорошо идет с шоколадом-то))
Комментарии
Поделитесь своим пп,долго на пп сидели,чтоб 12 кг скинуть?
@kristina0000 блин, мне муж уже столько тряпок покупал по дороге от 69 до моих 57, и в старые вещи, когда я была 51 кг - не вмещаюсь. Он не согласится на еще одно платье, зная, что я однажды похудею)) мой гардероб состоит из одежды для 51-54 кг (она мне мала) и из одежды для 65-69 кг 😁 Она огромная, эта одежда. На сегодняшний вес одежды не так много, но она есть. И если я еще 5 кг скину, она мне тоже велика будет.. оооо, я нашла причину, почему не худею)) боюсь проститься с вещами)))
Поставьте на экран телефона фото тела, которую хотите иметь ,мне это помогало