Ответьте пожалуйста те,кто вдруг сталкивался.Купила фолиевую кислоту 5 мг и пила на этапе планирования месяц и до 6 акушерской недели.Чет конвертер мне не так рассчитал или я тупонула.Решила,что в 1 мг 100 мкг.Думала,что 500 мкг норм.Потом читаю статьи и до меня доходит,что в 5 мг 5000 мкг и это очень много.Бросила пить пока что и думаю-брать в дозировке 1 мг или бросить ее пить?
Вроде читаю,что излишек выводится из организма,но все равно страшно
Не переживайте. Если вы брали отечественную дешевую - то дай Бог 1/100 от таблетки усвоится) они фиговенького качества
Вы оту дешевку лекхимовскую брали? Её таблетку и надо пить
@zlata_belaya 5 мг назначают женщинам у которых высокий риск возможных патологий или были уже рождены такие дети. Страшного в том что вы пили 5 мг нет. Всем назначают её такую. Ещё не факт что там вобще она есть. Возьмите витамины комплексные, там будет все. Я пила витрум пренатал плюс. 2 года уже пью. Сколько не смотрела составы, у него самый широкий.
Если чисто фольку хотите, то фолио хорошие. Там йод и фолька. И удобная коробочка. В районе 300 грн но там много табл
@zlata_belaya
Фолиевая кислота заграницей вообще запрещена
Нужно пить в форме фолата а не первую с аптечной полки.
@alina1994an это если не усваивается обычная форма.Есть такие женщины
@zlata_belaya она вообще не усваивается в любом организме.
Вы еще скажите Нурофен, доктора мои, коликид несут пользу здоровью.
Просто сделайте перерыв) Или можете сдать кровь и посмотреть на показатель)


Запуталась в мг и мкг... Нужно по 400мкг в сутки. Как пить именно эту, что на фото?

Ваше мнение ребенок должен уметь читать к 1 классу? У кого дети старше,тоже интересен Ваш опыт.
Первоклассники 2025, умеете читать?
Девушки какую дозу пить фолиевую кислоту пить какая разница между 500 мкг и 1 мг?
Девочки, подскажите, пожалуйста) Пью Фолио 1 т. в день. Они заканчиваются уже, а муж купил фолиевая кислота 1 мг и 5 мг. Как их принимать правильно??? Просто в фолио дозировка-400 мкг. А в инете везде читаю, что всем приписывали по 1 т 3 раза в день- это получается 3000 мкг. Как-то много после 400 мкг))) или это норма?спасибо!

Девочки вот объясните мне, пожалуйста, фолиевая кислота в 1 таблетке 1 мг, это же 1000 мкг, я правильно понимаю? Всегда пила комплекс витаминов там было 400 мкг, моя врач говорила что этого хватает, но вчера другая назначила пить по 1 т. 3 раза в день, и вот я что-то в замешательстве 🤷♀️ мне или половинку таблетки пить или 3 штуки не могу понять дозировку 😬
Я пила йодофол на этапе планирования и весь первый триместр 👍