Девочки,как часто вы занимаетесь спортом?И каким именно? Я обожала силовые ,кардио в зале до родов,а если вне зала-лыжи…

Ну и борд и коньки нельзя назвать спортом, скорее хобби))

В зал меня вообще не заманить, у меня со спортом очень сложные отношения 😂

Я в беременность на аквааэробику ходила👍

@ella_spb, блин,я бы походила на такие👍👍

@cherryremark, в Фитнес Хаусе это, если что. Если не халявить и все упражнения выполнять хорошо, то мышцы все равно прорабатываются, но при этом не умираешь на тренировке.

@ella_spb, да я свой зал не хочу менять.Надо в своем посмотреть,какие есть групповые

Дома или в зале?

@cherryremark дома

Спасибо,я просто до родов была супер стройняшка👍

Так и мне сейчас так лень,пипец(

@broun, на лыжах хорошо катаешься?

@cherryremark, нееее, каталась сначала 3 часа с инструктором и раз 5 еще сама ездила) прошлую зиму пропустила, наверное, уже не помню как кататься😅

@broun, я тоже прошлую же пропустила😬