Соблюдаете ли вы диету при изжоге? Что кушаете, что нет? И что реально помогает из препаратов или народных средств? 😖
Комментарии
Мне помогало только не сидеть полулежа и не лежать час после еды, и рени.
Не ем сладкое и мучное перед сном, так же полуфабрикаты.
Хорошо спится, когда ем молочку перед сном типа творога, йогурта
Попробую йогурт перед сном, мне вчера вечером его как раз очень хотелось. Благодарю 🙏🏻
Ничего не помогает вообще ((( ренни ночью по несколько штук ем, потому что сплю и желчь прям накатывает в горло, хотя и так почти полу сидя сплю(( у меня с первой так же было.. Мучаюсь, терплю.. Сочувствую и Вам.
@a_alena_, бедняжка, держитесь!( Да, и оно того стоит, как бы не было тяжело...скоро все наладится 🙏🏻
@fairyflora спасибо. Конечно стоит))) удачно Вам доходить) в роддоме может скоро встретимся 😉
@alfijusha, ммм вкусняшка 🤤 благодарю!
Ела мороженое перед сном или семечки, но у меня только под вечер или прям перед сном была, когда ложилась, главное ещё на правильный бок было лечь