Девочки, всем доброй ночи. У меня такая наболевшая проблема. Ребенок 1,3 поздно ложится спать , всю неделю после 12. Просыпается около 10. Днём стала спать по три часа до 5 вечера. Она у нас никогда рано не ложилась спать, засыпала до 11 ночи. Что можно сделать? Я ее качаю на руках и в кроватке, просто лежу с ней на кровати, глажу, могу поругать ( это когда уже сдают нервы). Во сколько у вас ложатся детки? Вы соблюдаете какие нибудь графики? #первыйпост
Комментарии
Моя малышка встаёт в 8-9 утра. Через 4 часа ложиться на дневной сон. Спит 1.5-2 часа. Потом через 7-8 часов на ночь укладывается.
Вчера к примеру я не смогла уложить на дневной во время, итог - день без сна и в 20:45 ушла в ночь за 5 минут. Ночь проспала отлично 12 часов
Моя сегодня тоже рано проснулась и раньше уложила на дневной сон, посмотрим что будет вечером😁
Я бы на дневной не положила ), в таком случае. И в 20.00 в ночь
Попробуйте каждые 2-3 дня будить ребёнка на пол-часа раньше (пока не дойдет на удобное для вас время) и ложить ребёнка на пол-часа раньше. Это чтобы для ребёнка менее болезненный переход был. И днём спать давайте не более 2 часов. У меня когда старший спит днем более 3 часов, то потом долго уснуть не может вечером, хоть ложимся в 9, может заснуть к 11.
Я бы попробовала один день разбудить в 6 утра. Передвинуть дневной сон на час (к часу уже устанет, особенно если легла в 11). Ну и естественно в 9-10 на ночной. Все это довольно просто сдвигается вами мне кажется , если пару дней помучаться. У нас режим больше зависит от времени между снами. То есть если рано проснётся то и дневной сон раньше и ночной соответственно смещается.
В таком возрасте ложились в 8-30, 9. Вставали в 6-7.
У вас до 10 утра спит. Если вам это некомфортно, попробуйте будить пораньше, и дневной сон сместить. Конечно если ребёнок спит до 5 вечера, ещё ж нагуляться нужно чтобы уснуть в ночь))
Что мешает ложить в 9. И будить в 7-8? Видимо вы сами утром даете ей спать, а вечером до поздна делаете дела, вот ребенок и подстроился под вас.
У нас был такой период с года до 1,6
Ничего не помогало
Потом она сама перестроилась
Так а проблема в чем? Ну ложится поздно - встаёт поздно,логично. Ну не давайте спать днём. Ляжет в 20.00, проснется в 5 утра, так лучше?
И вот по поводу режима дня, у нас получается он вроде как и есть, мы все практически делаем в одно и тоже время. Вот только у нас все позже чем у других. Допустим дневной сон в 15-15.30 начинается только, раньше этого времени вообще не ляжет спать, да и обедать тоже не будет раньше 14,30.
Мы тоже кушаем практически в одно время, только утром по разному.
Моя тоже уже несколько месяцев засыпает только в районе 12 ночи, а то и позже. Утром спит до 10. Меня этот режим не очень устраивает конечно, я пыталась ее утром раньше будить, но она все равно постоянно возвращалась в свой привычный ей режим. Поэтому я пока смирилась с этими поздними укладываниями, пусть как будет так и будет. Хотя тоже дочка старшая рано в школу утром встаёт, естественно и спать раньше надо ложится, но она у меня как то засыпает и спит даже не слышит как младшая по кровати до поздна носится. До этого у нас был период раннего подъёма по утрам и спать естественно в 21 ложились, но увы чего то все перестроилось наоборот.
Так и моя раньше просыпалась и днём меньше спала, но ночью укладывается как обычно. Пытаешься раньше уложить, только себе нервы поднимаешь и она истерит. Я думала только моя такая. У меня в доме где то шесть деток одного возраста и мы вместе ходим гулять, так мамочки говорят, что их детки уже в 9 спят. Вот я и позавидовала видимо🙈
@novik20092 я надеюсь что ближе к саду перестроится. Ну либо уже когда а сад пойдет, там хочешь не хочешь, а рано вставать нужно 🤷
Как то с рождения ввела что в 9 спать,вот примерно к 9 теперь моемся, читаем книги ,просто полежим,и 9-9.30 сон
Но не давно переезжали,и сбился режим неделю ложилась поздно,стала будить по утрам или меньше давала спать днём,ТТТ все нормализовалось
Просто у меня есть ещё и сын школьник, скоро вернётся из лагеря, а тут такие перемены.
У меня и старший и младшая так засыпали, причем с роддома можно сказать. Спали до 10:00 до 11:00 меня все устраивало .Сад все поставил на свои места 😂
Без графика пока на болели Дома , как идёт в сад в пол 11 или 10 спит
По мне так если вам комфортно, то я бы ничего не делала. У меня сын тоже после 12 ложится и меня это устраивает. А пойдёт в сад сам перестроится.
Тоже самое , ложится спать не раньше 23:00. Вот сейчас например до сих пор ещё не спит . Вчера легла в 1:30 и проснулась в 12:00. На данный момент не вижу в этом проблемы, я сама сова ) конечно потом ближе к саду нужно будет менять график ) так что если вам так удобно , то не вижу в этом ничего ужасного .
Дочка ложится в 20 и просыпается в 6. Каждый день 🙈 днём до 2х часов спит